孕酮低的女性應該在醫囑下來補充天然的黃體酮，另外孕酮低也是可以通過食物來補充的，首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分，它可以幫助女性的身體產生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類，可以多吃一些豆漿、豆腐還有豆腐腦。
另外，適當的吃一些含有果膠、膳食纖維豐富的水果，像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃，它不會導致血糖大幅度的波動，因為水果含有許多的優點。水果能夠補充大量的維生素c，能夠預防動脈硬化，幫助消化吸收。另外，維生素c也是可以間接的來補充孕酮的。
食補孕酮吃什么好
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-11-17 5932次
為你推薦
-
心衰吃什么好心力衰竭它是由各種心臟病發展到了終末階段的一個綜合征。這個綜合征在體內的一個重要的表現就是水鈉的潴留。表現為一個肺淤血和全身體循環的一個淤血。因此我們在飲食方面要嚴格地控制病人的飲食，特別是一個出入量。也就是要管好病人的嘴，不能夠隨便大吃大喝。因為病人他的一個重要的表現是水腫。如果我們喝很多的水，吃很多的鹽，這樣就會加重水腫，導致心衰癥狀的加重和復發。因此我們要控制飲食，一般心衰病人每天的攝鹽量不超過6克。重度心衰，還要再適當地減少這個劑量，還有就是我們的飲水量，也不宜過多。最好的辦法就是每天稱體重，觀察體重的變化。如果說體重在短時間內，有一個明顯的增加，比如三天增加兩公斤以上，提示我們的這個攝入量過多了或者尿量太少。我們應該用積極的治療控制入量，增加利尿劑、增加尿量，來排出過多的水分。所以我們飲食方面，要控制水的入量。再有就是要吃清淡的飲食，易消化的飲食，心衰的病人出現胃腸道的淤血，容易導致消化不良。因此我們選用一些，多吃蔬菜這些容易消化的食物，有利于我們心衰病人的康復。
02:02
吳彥
主任醫師北京大學人民醫院
2019-07-29 54585次
-
肺炎吃什么好?肺炎就是飲食方面，就是飲食要清淡，這樣那個免得生濕生火，不利于這個炎癥的吸收，同時也要注意這個營養豐富，營養搭配，所以就要吃一些具有營養的，而且有利于消化的這種食物，比如說這種蛋羹這種豆腐、魚、蝦可以少吃一點，但是不能大量的吃大魚大肉都會生濕、生痰，這種這個俗話講，這個魚生火、肉生痰，這個痰濕、痰熱、內阻，不利于這個炎癥的吸收，而且就是大魚大肉阻礙這個胃腸的這種吸收消化，這樣造成那個容易，中醫講有一個叫食復，就是由于飲食不節，飲食這個不夠節制，導致這種病情的加重。所以就是在這個肺炎期間，也要注意這種營養的，這個合理搭配，像蔬菜和水果可以吃一些這個，平淡的這種藥物，平淡的食物和平淡的水果，完了像蔬菜可以多吃一些，保持大便的通暢，這樣就能夠就減輕身體的負擔，有利于病情的恢復，當然就是一種辛辣的這種，這個食物也要少吃，免得這種引起這個嗓子的這種不舒服，引起來咳嗽加重，這樣也不利于病情的恢復。
01:54
楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 35465次
-
貧血食補吃什么好一、黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補血還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對補血極有幫助。語音時長 1:47”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-28 3938次
-
孕婦貧血食補吃什么好?首先，我們知道在懷孕期間貧血對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩，甚至死胎的發生。這個時候我們應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行研碎拌在米飯或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重我們就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以口服硫酸亞鐵片，一日三次進行口服，同時補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。補鐵的期間要注意，避免口服咖啡以及濃茶類的食物，因為這些食物可能會影響鐵劑的吸收牛奶，也是要少喝一些的，等到貧血癥狀改善之后，再考慮喝牛奶。語音時長 1:40”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-28 6846次
-
孕酮低食補吃什么好孕酮低可以適當的多吃一些豆類食品，山楂，獼猴桃，桃子，柚子，草莓等。如果特別低的話，最好是在醫生的指導下服用藥物調理。平時應注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，適當的增加營養，飲食宜多樣化，粗細搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-08 3503次
-
骨折食補吃什么好病情分析：骨折后由于活動減少，骨骼肌缺乏刺激容易導致鈣流失，因此骨折患者應多吃高鈣食物如牛奶、豆制品等，還應多吃高蛋白高纖維食物如瘦肉，尤其牛肉雞胸肉，雞蛋，魚蝦，新鮮水果蔬菜補充機體所需營養。意見建議：骨折患者臥床期間應清淡飲食，避免加重胃腸負擔避免便秘。恢復期可口服舒筋活血片，三七片，仙靈骨葆膠囊活血化瘀，促進骨折愈合。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2024-01-05 1201次
-
頭痛食補吃什么好頭痛食補吃獼猴桃、蘋果比較好。獼猴桃中富含維他命C，具有良好的抗氧化作用，能在頭痛時保持正常身體的新陳代謝，有助于緩解由于精神緊張而引起的頭痛。蘋果的香味能夠幫助患者緩解頭痛時的焦慮情緒，并能分散注意力，放松頸部、頭部的肌肉，起到鎮痛的效果。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2022-09-06 402次
-
心衰病人食補吃什么好心衰的患者在平常除了積極的治療，服用藥物控制病情以外，那么在生活飲食上也要注意調理，盡量的吃一些有利于病情的食物，比如像平常生活中可以多吃一些土豆，油菜，紫菜，西紅柿，香蕉，牛奶，紅棗，橘子等。因為這些都含有比較多的維生素和纖維素，都能夠有利于患者的營養吸收，而且對于病情有很好的保健效果，像平時還可
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 279次
