低壓低的患者建議在飲食方面還是更要注意進行調(diào)整,飲食要科學合理的搭配,葷素兼吃,同時也要結(jié)合適當?shù)膱猿诌M行體育鍛煉,使身體變得更加強壯,才能夠增強腦和心血管系統(tǒng)的功能。
建議在飲食方面一定要注意,可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食品,這些食物可以增強血管的功能,又能夠增強大腦神經(jīng)中樞、調(diào)整血壓的功能,有著顯著的糾正血壓偏低的情況。
對于伴有貧血患者,要多吃一些雞肉、蛋黃、豬肝、魚、蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等,這些都具有補血作用的食物,應該適當?shù)某砸恍└缓懝檀嫉氖澄铮寡獕荷仙?/p>