腰椎間膨出通常是由于長期的勞損或者是姿勢不當造成的，下面我給大家做詳細的介紹：
間盤膨出要積極的治療，不要任其發展。通常的腰椎間盤突出的問題治療是藥物止痛，按摩和理療，雖然短時間內緩解腰椎間盤突出，但常常是反復發作的，花費不菲而是久治不愈。
臨床上最行之有效的方法就是倒走訓練法。這個大多醫院都知道，所以大家可以大膽嘗試倒走看疼痛感會不會減輕，倒走時要注意穿平底鞋，小步子慢走。倒走如果不方便可以做無實物模擬的體驗。赤腳或者是穿平底鞋，前腳掌踩一本18厘米左右厚的書堅持直立，體驗時間越長越好。
腰椎間膨出怎么辦
段大波副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-19 4409次
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腰椎間盤膨出怎么辦腰椎間盤膨出，沒有腰椎間盤突出這么厲害，它是腰椎間盤退化造成的，類似于一個充滿氣的輪胎，把氣放掉一半以后，輪胎出現了高度下降，會向周圍進行擴張，是一個均勻的擴張，這樣的我們叫做膨脹，也叫做膨出。也就是說腰椎間盤膨出，就是由于椎間盤退化以后，椎間隙高度下降，纖維環向周圍膨脹開來，這樣我們叫做腰椎間盤的膨出，是一種退化的表現。如果沒有癥狀，不需要特殊處理，加強腰背肌的鍛煉，同時避免像久坐、負重這樣的一些運動，和一些生活習慣。然后，如果有癥狀，如果膨出比較嚴重已經壓迫神經，或者甚至是壓迫硬膜，出現了一些癥狀，影響了你的走路，或者休息、工作，這種情況下，我們可以考慮手術治療。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 22681次
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腰椎間盤膨出腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 30215次
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腰椎間膨出怎么治療腰椎間盤膨出的這種疾病就是腰椎間盤突出的一些早期的表現，因為膨出的疾病的一般沒有什么癥狀或者是癥狀比較輕微，只會出現一些腰疼，個別的患者如果刺激到了脊神經的話，一般出現了下肢的疼痛或者是麻木。出現腰椎間盤膨出的這種疾病以后絕大部分的患者都可以采取保守的治療措施來使這個疾病得到緩解，甚至是治愈的可能性都是會有的。腰椎間盤膨出的這種疾病發生以后最好是建議嚴格的臥床休息三周以上，在這期間最好是建議不要下地的活動，如果下地活動可以適當的佩戴一些腰圍來保護著，還有就是日常生活中注意不要彎腰負重，也不要干一些重體力的勞動，適當的配合著口服一些非甾體類的消炎、鎮痛的藥物或者是配合著一些活血化瘀的中成藥來進行緩解，比如氯唑沙宗片、十三味紅花丸、西樂葆、腰痛寧膠囊等一些藥物，也可以配合著按摩、理療、針灸等一些方法來進行改善。語音時長 01:41”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-10 1950次
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腰椎間膨出的治療對于病人出現了腰椎間盤膨出的情況，治療主要以保守治療為主。因為腰椎間盤膨出，不同于腰椎間盤突出，這種膨出，內部的髓核是沒有完全突破纖維環的，所以說不會導致椎管內脊髓和神經根明顯的受壓情況，所以通過保守治療，一般病人的臨床癥狀就會明顯的減輕甚至消失，所以在出現腰椎間盤膨出以后，除了要避免腰部過度的受力以外，可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時配合神經營養藥物和活血化瘀藥物來促進腰椎間盤膨出周圍水腫的吸收消退。一般通過上述治療以后，病人的腰椎間膨出的癥狀就會明顯的減輕。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-27 1631次
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腰椎間膨出如何鍛煉腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。比如三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛。還可以進行平板支撐、拉單杠以及俯臥撐功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-18 1301次
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腰椎間膨出可以按摩嗎腰椎間盤膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，所以也不需要進行按摩，平時要積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，也可以適當的牽拉單杠功能鍛煉，要睡硬板床休息。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 2002次
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腰椎間膨出可以工作嗎首先需要說明一下，對于腰間盤如果膨出并且有癥狀的是絕對不可以繼續工作勞累的，因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼就會加重癥狀并且不利于恢復，不但不能工作，還需要配合積極的治療才可以改善膨出引起的疼痛癥狀。一般的治療辦法需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 273次
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腰椎間膨出可以工作嗎腰椎間膨出，作為一種常見的腰椎疾病，其癥狀和影響因人而異。對于患者是否能繼續工作，主要取決于病情的嚴重程度以及工作的性質。對于輕度膨出的患者，如果工作不是重體力勞動，且能夠避免長時間久坐或久站，通常是可以繼續工作的。然而，如果工作性質需要頻
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
