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腎不好不能吃什么

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醫生主講實錄

管理好飲食對于腎病的治療效果是很大的影響,好的飲食習慣,遵守誠信是原則對腎功能的保護能夠取到關鍵的作用。

避免造成血壓升高,水腫的情況,鹽的攝入必須有所限制,正常情況下每天每人攝鹽量不超過六克。但對于腎病患者,腎功能受損后不能及時排出這些鹽分就有高血壓水腫等情況,對于腎病早期患者推薦每天四克以下,對于嚴重的患者推薦每天三克以下。

由于腎病患者常發有高血壓高血脂等疾病,因此要限制脂肪的攝入量,日常飲食中脂肪的攝入。主要來源于兩類,一是動物油脂,比如肉類,內臟。二是植物油中含有大量的脂肪,比如花生油,葵花籽油等。動物油脂中多含有不飽和脂肪酸含膽固醇高,因此每天攝入量少于二兩。內臟最好不要吃,植物油可以吃,脂肪較少的橄欖油,含不飽和脂肪酸,把體內壞膽固醇轉化成為好膽固醇。

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