枸杞含有大量的枸杞多糖,不僅不會使血糖升高,還會輔助降血糖。枸杞屬純天然植物果實,男女老少皆宜,一年四季皆可食用。糖尿病患者也可以放心食用,因為枸杞中所含的大量枸杞多糖可以降血糖,枸杞若堅持每日泡水飲用,可達到非常好的養生效果。
長期食用枸杞可補腎益精,養肝明目,延緩衰老,消除疲勞,降血脂、血糖,抗輻射,耐缺氧,養顏美容,防老人癡呆癥,防老年黃斑癥等效果。
注意事項:
1、正在感冒發燒,身體有炎癥時,或者脾虛,脾胃虛寒,腹瀉癥狀的患者,請少使食用或不食。
2、若脾胃虛寒者食用枸杞將會導致腹瀉,欲長期服用,可以在減少使用量的同時再服用健脾丸即可。