第一,用眼過度引起眼睛痙攣,眼睛長期超負荷的工作造成用眼過度,導致眼部壓力變大。出現眼睛抽搐,干澀,發癢等癥狀。
如長時間看書看電視上網,眼睛沒得到充分休息非常疲勞,導致眼睛痙攣的發生,在連續用眼1小時左右后,要閉上雙眼休息十分鐘,不要讓眼睛一直處于疲勞的狀態。
平時工作或者學習后要適當的做眼保健操,可以刺激眼周穴位。促進血液循環從而舒緩眼部疲勞。由于眼部炎癥,如結膜炎,沙眼等,會引起眼睛抽搐,因為支配眼部肌肉的神經纖維,受到炎癥刺激或壓迫會造成眼睛抽搐。除此之外,可伴有眼睛模糊,眼睛發紅等癥狀。