首先洗牙結(jié)石，齦上潔治，目的就是為了去除牙齒上的牙石，菌斑和色素等。簡(jiǎn)單的就是去除牙齒上的臟東西，刷牙就是基礎(chǔ)的口腔護(hù)理，洗牙是非常必要的口腔護(hù)理。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，正常每個(gè)人都應(yīng)該定期洗牙。需要去洗牙的情況有牙齦紅腫，松脆，刷牙出血，齒齦出血，牙齒松動(dòng)等這些情況就應(yīng)該需要洗牙。
目前常用的洗牙方法就是超聲波洗牙。在洗牙前需要治療口腔炎癥，控制血壓在正常范圍內(nèi)，且沒有傳染性呼吸系統(tǒng)血液系統(tǒng)等疾病。
洗牙不會(huì)傷害牙齒，牙齒表面的牙釉質(zhì)是人體最硬的組織，超聲波氣泡破裂瞬間釋放出超聲能量只需震碎牙石，并不會(huì)破壞牙齒表面的釉質(zhì)。
洗牙后要建議用牙線和牙縫刷牙，牙簽禁用。牙齒的美白方法有很多，常見的有冷光美白，激光美白，烤瓷牙，全瓷牙等。隨著年齡的變化，飲食，細(xì)菌繁殖，吸煙等因素造成的牙齒變色。比較適合做牙齒美白，輕中度四環(huán)素牙氟斑牙等都也比較適合做牙齒美白，洗牙總的還是能讓牙齒變白的。
