如果是感冒很長(zhǎng)時(shí)間一直沒(méi)有好,這個(gè)情況只能說(shuō)明患者抵抗力太差了,或者是病毒入侵能力太強(qiáng)了。所以說(shuō)建議要單純的病毒感染,并不是靠靜脈滴注的藥物進(jìn)行治療,主要還是得靠加強(qiáng)鍛煉,多喝水,注意休息才是最重要的。
從治療來(lái)看,生活不太規(guī)律的話,會(huì)導(dǎo)致感冒長(zhǎng)期不好,所以感冒之后要注意日常生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口咽鼻,年老體弱易感者更應(yīng)該注意防火,上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入。
要保持情緒樂(lè)觀,多喝水。飲食方面要選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、蛋湯,多吃富含維生素c及紅色食物,如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、草莓等。