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打乒乓球治療近視嗎

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醫生主講實錄

回答是肯定的,現在近視的發生年齡越來越小,很多青少年往往都有近視,近視發生一個非常重要的原因就是視覺疲勞。當視覺疲勞發生的時候剛開始造成的是假性近視,久而久之假性近視就會變成真性近視,也就是造成了一個結構永久性的改變,是不可能回到不近視狀態的。

打乒乓球能夠很好的緩解睫狀肌的一個緊張狀態,使睫狀肌放松,睫狀肌收縮,這樣就能明顯地緩解眼睛的疲勞,導致近視度數的降低,同時可以消除假性近視。平常的時候建議最好還是多讓孩子打打乒乓球,一般來說一天兩到三個小時就可以。

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