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• 嬰兒一分鐘呼吸多少次正常

  正常嬰兒就是指一歲以下的兒童，一歲以下的兒童從新生兒期到十二個月過程中呼吸頻率是有變化的，在新生兒期的呼吸頻率一般不超過六十次，而從兩個月到十二個月的呼吸頻率一般是三十到五十次。呼吸頻率的快慢會受到一些因素的影響，比如哭鬧、發熱情況下呼吸頻率會有所增加，當安靜入眠的時候呼吸頻率會有所減慢。呼吸頻率是作為生命體中的最重要的組成部分，根據呼吸頻率的變化可以判定呼吸系統的疾病，比如呼吸頻率加快，大一點的嬰兒超過了五十次或新生兒超過了六十次，而且伴有咳嗽，就要考慮嬰兒可能有肺炎的存在，這時需要到醫院進一步的進行相關檢查，明確是否有肺炎的存在。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-27 3689次

• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 8762次

• 嬰兒催眠曲5分鐘必睡
  對于寶寶來說，他們剛剛來到這個世界，這個世界對于他們視充滿著無限的吸引力，引發著他們的好奇。但是同時也是他們沒有安全感的主要因素，這個時候他就會特別依賴父母，父母的陪伴能給依她們足夠的安全感，對于他們的生長發育以及智力發育都是非常有幫助。這也是為什么我們提倡想要寶寶發育的更加的聰明，父母的陪伴是必不可少。很多寶媽都會發現，寶寶在睡覺的時候特別不踏實，躺在臂彎里睡得寶寶，把他輕輕的放在床上，他們立馬就醒了。嬰兒催眠曲不但培養家長的好習慣，更是培養了孩子的音樂素養，可以準備些催眠曲或者輕音樂更容易入睡。
  語音時長 1:18”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-07 31309次

• 落枕30分鐘治愈
  ?出現落枕的情況多是由于夜晚的睡眠姿勢不對，長時間偏向一側，引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎、小關節扭錯，從而引起的落枕的現象發生。當出現落枕的情況后，可以用以下的方法進行緩解：按摩，用一指輕輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側的頸上方開始，直到頸肩背為止，一次按摩，對最痛點用力按摩，可迅速使痙攣的部位松弛，而達到止痛的作用。熱敷頸部，用熱毛巾或是熱水袋對頸部進行熱敷，可緩解頸部肌肉疲勞，促進頸部的血液循環，從而緩解落枕的情況。另外，嚴重的落枕也可以口服一些消炎止痛的藥物來進行緩解。
  語音時長 1:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-20 102743次

• 新生兒哄睡有什么技巧
  1、從上往下摸額頭，寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。2、邊唱歌邊拍背。3、給寶寶播放胎教時的音樂，聽到熟悉的聲音，他就能很安心地睡覺。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-21 24303次

• 秀涵3分鐘減肥管用嗎
  病情分析：任何的減肥產品、減肥藥、減肥茶都是有副作用的，對身體都是有傷害的。建議要選擇正確健康的減肥方式，像跑步、散步、慢跑、跳舞、做操、瑜伽等等都是健康的減肥方式。意見建議：建議患者選擇正確健康的減肥方式，俗話說一日三餐，早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，少吃多運動，多飲水，保證營養充足。
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 2102次

• 嬰兒催眠曲5分鐘必睡
  對于寶寶來說，他們剛剛來到這個世界，這個世界對于他們視充滿著無限的吸引力，引發著他們的好奇。但是同時也是他們沒有安全感的主要因素，這個時候他就會特別依賴父母，父母的陪伴能給依她們足夠的安全感，對于他們的生長發育以及智力發育都是非常有幫助。這也是為什么我們提倡想要寶寶發育的更加的聰明，父母的陪伴是必不
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-22 88次

• 臥立位血壓1分鐘3分鐘測量方法
  臥立位血壓1分鐘3分鐘測量方法，讓患者排空膀胱，休息15分鐘以上，在安靜的環境下給予病人測量血壓，然后分別站立1分鐘、3分鐘再次測量。臥立位血壓測量具體步驟如下：1、患者首先需要臥床休息至少15分鐘以上；2、休息結束后測雙上臂血壓，以高的一側為準，取得臥位血壓；3、測量完臥位血壓后，患者站起直立1分
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-04-26 2682次