?女人汗蒸好還是泡澡好,首先要根據自身的情況以及喜好來進行選擇,有些人可能是因為身體方面的疾病原因影響并不適合汗蒸,當然汗蒸還是具有很多功效,最顯著的一點就是美白肌膚,改變皮膚的膚質,能夠增強皮膚的彈性,延緩衰老,尤其是女士最為明顯。
在蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩,具有消除贅肉、去減脂肪、嫩白皮膚、健美修形的作用,對于減肥也具有一定的顯著療效,它還可以起到加速體內血液循環,打開毛孔、打通身體內環境,徹底的排出身體污物,激活身體的休眠細胞,增強人體免疫力,促進傷口愈合,具體還是要結合個人的身體狀況。