人體幾乎無時無刻不在出汗。
在出汗的同時，大量的氯化鈉隨之排出，如果補給不足就會導致嚴重的脫水和體內電解質的紊亂，出現中暑的癥狀。另外，由于氯化鈉的排出使血中的氯離子減少。氯離子是胃酸的一種主要成分，由于它的減少可造成胃酸的濃度降低，使胃腸蠕動減弱，消化功能不良。水和鹽分的大量排出對腎臟和神經系統也有一定的損害。
所以，如果是高溫作業下的工人，或者是在直射的日光下的勞動人群，在大量出汗時除了補水以外，還要補鹽以便維持體內的水鹽平衡。
出汗多要多喝鹽開水
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-25 9342次
00:00
1:12
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
為什么感冒要多喝開水感冒之后一般都建議多喝開水，是因為感冒往往是外感風邪所致，通過多喝水，適當的發汗，有利于把風邪排出體外，能盡快的緩解感冒的癥狀。再有適當的多喝溫開水，可以濕化上呼吸道，利于緩解咽干，利于咳痰，能使痰液及時的咳出，通暢氣道。多喝水還可以增加血容量，能促進新陳代謝，使毒素隨大小便及時排出體外，加速體內毒素的排出。還有就是多喝水能促進炎癥介質的排出，改善機體的微循環、機體的內環境，可以在一定程度上通過發汗，起到降低體溫的效果。但是在感冒的時候，往往病人胃腸道功能比較差，像食欲減退、味覺暫時的減退或缺失等，所以大量的飲水可能會出現口干或者是食欲減退的癥狀，建議可以飲用像雞蛋湯、豆漿或者是小米粥這些湯羹類的食物來代替白開水，也能起到補充電解質的功效，盡快的改善感冒的癥狀。
02:13
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-21 6619次
-
泡腳出汗多是寒氣多嗎泡腳出汗多不一定是寒氣多。泡腳時出汗是因為人體用熱水泡腳促進了腳底的血液循環，從而出現出汗的現象。氣虛或者陽虛的人更容易在泡腳后出汗，因為平時氣虛的人表現就是多汗、氣短、乏力、怕風、容易感冒等等。中醫認為氣虛不能固斂或者陽虛不能固表，所以人在溫熱的溫度刺激下更容易出汗，寒氣重的人泡腳出汗反而更少。在泡腳出汗以后一定要注意避免著風或者著涼，否則很容易加重病情。
01:00
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 6647次
-
慢性胃炎多喝開水好嗎對于慢性胃炎來說，是可以多喝開水的。但是一定要注意水溫，晨飲兩杯涼開水，但是不要太涼，會有潤喉醒腦，防止口臭和便秘的作用。早晨空腹飲下新鮮的涼開水后，由于水在胃中停留的時間很短，便可迅速的進入腸道，被腸粘膜吸收而進入血液循環，對慢性胃炎是有很好的作用的。對于慢性胃炎的患者來說，飲食上也是要有規律的，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素。淺表性的慢性胃炎的患者是需要口服莫沙比利的，這樣有助于患者更好的恢復，麗珠得樂和奧美拉唑也是可以同時服用并且進行綜合治療，堅持服用半個月左右，平時禁忌辛辣和刺激性的食物，戒煙酒。語音時長 1:25”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-02 13746次
-
膽囊結石多喝開水好嗎?對于任何人而言，多喝開水都是有利于我們身體健康的。在飲用開水以后，我們機體的循環也會有所增加，對機體的內部的代謝的廢物也會通過我們腎臟的代謝排出體外。對于膽囊結石的患者而言，多喝開水也可以利于這種膽紅素的排出，減少由于這種膽道淤積而導致的黃疸。所以膽囊結石的患者多喝開水是有利的。但是在飯后或者是有其他的進食以后，應該注意飲水的量，因為大量的飲水也會引起我們腹部的飽脹感。這種飽脹感也會增加細菌通過oddi括約肌進入我們的膽道的幾率。所以，多喝開水是好的，但是我們需要注意的是飲用的時機。語音時長 01:25”
鄧偉
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-28 2623次
-
慢性胃炎多喝開水好嗎慢性胃炎的患者可以多飲水，可以中和胃酸，減輕患者上腹不適的表現，減少胃酸對胃黏膜的刺激，同時應該飲食注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長期的吸煙飲酒等。食物應該注意多樣化，注意補充多種營養物質，如魚蝦蛋奶等，不吃霉變的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-12-08 2603次
-
膽囊結石多喝開水好嗎?病情分析：膽囊結石期間的病人多喝一些開水是不好的，會嚴重的刺激到膽囊結石的部位，平時可以多喝一些溫水或者白開水，對于病情的恢復是非常有幫助的。意見建議：建議期間再配合吃一些排石，溶石的藥物來進行治療，然后到當地的一些中醫院利用針灸的治療方法也是非常不錯的，大約一個月或者兩個月的時間就可以康復了。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-03-20 1704次
-
出汗多缺鹽有什么癥狀出汗多缺鹽通常會導致患者出現手腳麻木感、頭暈目眩等癥狀，如果患者出現了這種現象，要立即采取措施進行治療。出汗多缺鹽通常會導致患者體內的體液大量流失，而在體液流失的同時，還有可能會帶走一部分電解質，從而導致患者出現脫水的現象，引起手腳麻木感，在脫水嚴重時，就會影響到患者腦部的交感神經系統，導致患者出現
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-08-09 788次
-
多喝白開水奶水會多嗎？在育兒路上，每一位新手媽媽都渴望給予寶寶最充足的營養，特別是那溫暖的、充滿母愛的乳汁。關于如何增加奶水量的各種建議層出不窮，其中，“多喝白開水”這一簡單而常見的建議，往往被眾多媽媽視為金科玉律。那么，多喝白開水真的能讓奶水變多嗎？現在，我們就來一起揭開這個謎團。首先，我們要明確的是，雖然哺乳期媽媽體
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-09-23 0次
