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• 怎樣防止腎結(jié)石

  在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結(jié)石的問題，在我們的生活當(dāng)中和醫(yī)療過程當(dāng)中，我們對這種腎結(jié)石的一個治療和預(yù)防上要多加關(guān)注。因為我們腎結(jié)石的一個發(fā)病的機(jī)理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關(guān)。一個是與患者的生活習(xí)慣有關(guān)，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時體內(nèi)比較缺水的時候發(fā)生結(jié)石的幾率就會多一些。還有一些病人是因為家里有遺傳的病史，比如說父母曾經(jīng)得過腎結(jié)石或者直系親屬得過腎結(jié)石的疾病的時候，患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率也相對會高一些。當(dāng)然還跟患者，其他的一些飲食習(xí)慣有關(guān)系，這些都會影響患者腎結(jié)石的發(fā)生。所以說在臨床上為了我們預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是具有更多的好處。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 3870次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強機(jī)體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2823次

• 旅游時怎樣防止腹瀉
  一，學(xué)會鑒別飲食店的衛(wèi)生狀況是否合格，合格的一般標(biāo)準(zhǔn)，有衛(wèi)生許可證，有清潔水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品，且錢票與食品保持相當(dāng)距離。二，每次吃飯之前都注意洗手，不要用手直接拿東西吃，最好飲用礦泉水或瓶裝水，用礦泉水漱口，不要喝帶冰飲料，在喝酒精飲料時，也不要放冰。三，盡量吃熟食品或經(jīng)加熱的食品，不要吃生冷涼拌菜。四，不要吃不新鮮的海鮮。五，不要在街?jǐn)偵腺徺I食品。六，喝瓶裝和罐裝飲料時要把接觸嘴的部位清洗干凈。七，在車，船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食，避免引起腸胃不適。防治腹瀉的措施有：1，服用黃連素二到三片，即可治療急性腹瀉。2，喝濃綠茶可以止腹瀉，煙茶中的鞣酸有收斂止瀉的作用。3，用毒頭蒜一枚，生姜三片，搗爛敷于肚臍上，膠布固定，每晚調(diào)換即可。
  語音時長 1:29”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-26 1591次

• 旅游時怎樣防止腰肌勞損
  一，保持良好的坐姿，連續(xù)數(shù)十小時乘坐車船時，除經(jīng)常活動下肢和腰部外，還應(yīng)保持良好舒適的坐姿。不可長時間的是膝關(guān)節(jié)處于屈曲位或上升斜扭向一側(cè)，還要不斷的變換體位，否則腰部肌肉等組織會處于緊張和牽拉狀態(tài)。二、取物、負(fù)重、行走姿勢要正確，取物、負(fù)重、登山下山、上下樓梯、徒步長途行走時要注意養(yǎng)成和保持能夠持久的、不意引起疲勞的良好姿勢。正確的走路姿勢是挺胸、身體向前傾、上肢平衡擺動；登山和上樓梯時正確姿勢是身軀前傾，重力主要集中于前方的下肢并主要用足的前部著地；下山和下樓梯時的正確姿勢是身軀前傾，為了避免下滑驅(qū)使整個足底著地。三、不能露宿潮濕之地，避免風(fēng)寒濕邪的侵襲，因風(fēng)寒濕邪可以降低機(jī)體對于疼痛的耐受力，可以使肌肉痙攣亦可使小血管收縮從而影響肌肉的代謝和營養(yǎng)。
  語音時長 1:32”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-27 1376次

• 旅游者怎樣防治腹瀉
  注意不要暴飲暴食，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，但是一定要清洗干凈之后再進(jìn)行使用，否則很容易引發(fā)腹瀉。在飯店進(jìn)行用餐時，最好可以拿開水燙一下盤碟筷子等，還有就是要注意保暖，著涼之后也容易引發(fā)腹瀉。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-02 1301次

• 白癜風(fēng)患者外出旅游時需要注意什么
  病情分析：白癜風(fēng)患者外出旅游時需要注意休息，避免活動量過大，因為過度的消耗體力容易加重病情，同時還要做好局部皮膚的防曬要穿長褲、長褂，而且還要涂防曬霜、戴帽子、戴口罩等，避免陽光直射皮膚，否則容易加重病情，同時還要注意飲食調(diào)理，不吃容易致敏的食物，不吃含維生素C高的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏澄铮兄诓∏榈幕謴?fù)。意見建議：患了白癜風(fēng)后一定要注意局部皮膚的保護(hù)，避免受熱曬傷、摩擦傷、刀割傷、燙傷、凍傷等，否則容易導(dǎo)致白斑反復(fù)不愈。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-01-14 801次

• 旅游時怎樣防止傳染病
  出發(fā)前要了解不同傳染病的傳播途徑，高發(fā)季節(jié)、高發(fā)地區(qū)以及易發(fā)地區(qū)。可根據(jù)每種傳染病的特點進(jìn)行預(yù)防，極早的切斷傳播途徑。例如避免蚊蟲叮咬，預(yù)防瘧疾的。發(fā)現(xiàn)傳染病時，要報告疾病控制部門，旅游者發(fā)現(xiàn)或懷疑自己得了傳染病，應(yīng)及早進(jìn)行檢查，也應(yīng)動員其他傳染病患者去防止單位診治，對傳染病患者要進(jìn)行隔離，不同的傳
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 216次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  想要防止孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，就要及時的做好各種產(chǎn)前的檢查，在這個時候女性要保持平和的心態(tài)，不能讓自己的精神過度的緊張，更不要做重的體力勞動，在這個時候要多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠有效的增加身體里面的纖維素攝入，防止出現(xiàn)孕期便秘，因為很多早產(chǎn)現(xiàn)象，是因為排便時間長，引起宮腔內(nèi)壓力增大。很多孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-29 1312次