一緊張就想大便，考慮可能是腸易激綜合征。首先要放松心情，最好去做一下檢查，可以服用康恩貝腸炎寧植物藥，有效治療急慢性腸胃炎，消除腹瀉、腹脹和腹痛等癥狀。
同時，要注意合理飲食，要養成良好的飲食習慣。飲食最好以清淡、易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細嚼慢咽。
平時可以多喝一些溫開水，適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果，要避免吃寒性的水果。注意保持心情舒暢，注意一日三餐定時、定量，飲食要有規律，營養要均衡，要注意保持心情愉悅，多休息，每天要保證充足的睡眠時間。
緊張就想大便
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-26 5504次
為你推薦
-
孕期緊張對胎兒的影響懷孕以后因為激素的變化，會出現身體一系列的反應，會有身體的不適。隨著子宮增大，出現各式各樣的一些問題。懷孕以后，對于婦女來講，是一生中比較大的事件，對家庭也是個轉折點。所以對她來講，精神壓力、心理的壓力都比較大，所以就會出現緊張、焦慮，甚至有的人會出現抑郁的這種情況。如果是輕微的焦慮，倒是問題不大的。但是如果過于緊張了，或者是出現抑郁的情況，肯定會對孩子有影響的。重大的心理變化，有可能會造成流產、早產或者胎兒發育遲緩，很嚴重的還有可能造成胎死宮內的情況。所以大家要了解，緊張對孩子是有影響的。
01:13
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 4840次
-
緊張就出汗怎么回事精神緊張的時候人體的交感神經會處于興奮狀態，身體的副交感神經會處于抑制狀態，在這種狀態下人體的毛孔會擴張，汗腺分泌增加會導致汗液增多，屬于一種正常的生理現象，一般是不會對身體健康造成影響的。患者平常要學會自我調整心理，避免經常緊張、焦慮，出汗的情況就會逐漸消失。如果情況很嚴重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神經功能紊亂造成的，患者通常都會伴有胸悶、心慌、頭暈或者失眠等癥狀，可以到醫院進行檢查，在醫生指導下給予調節植物神經的藥物治療。
01:14
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-04 7721次
-
一緊張就想大便像這種情況考慮是腸易激綜合征，很容易受到刺激痙攣，引起疼痛，容易受情緒影響，其典型的癥狀就是一緊張或者一激動就會有腹痛，會有排便的感覺，大便的形態一般都是正常的，治療的主要原則就是生活調理，對癥處理，改善胃腸道功能，解除腸管痙攣以及減少腸內產氣的作用。同時服以必要的心理治療，如果不影響正常的工作學習，也可以不做治療，也沒有多大的關系，大不了多上幾趟洗手間，平常可以適當的服用一些調整腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌，在飲食方面也可以多吃一些柔軟的易消化的食物，最主要的就是保持情緒的穩定。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-10 27518次
-
一緊張就想大便怎么回事人在緊張的時候身體會釋放一些相關的激素來幫助我們人類應對周圍比較惡劣的環境，精神上的緊張有可能會導致胃腸道一些神經的興奮，這時支配胃腸的神經功能異常，會導致胃腸的蠕動加快，主要表現在結腸上，結腸蠕動加快就會導致糞便往前移動的速度加快，就會可能出現想要大便的感覺，有的時候如果是直腸那一部分興奮性增高的話，就很有可能出現這種情況。所以，如果排除病理性的原因存在，那么可能就是一種正常的生理反應，在生活中要多注意觀察。語音時長 01:10”
陳曉剛
副主任醫師無錫市精神衛生中心
2022-07-05 18364次
-
一緊張就想上廁所怎么辦緊張就想上廁屬于神經性尿頻的情況。尿頻指的是排尿次數比較多，而每次排尿量比較少。如果出現神經性的尿頻，建議到醫院進行檢查診斷治療。平時多吃一些新鮮的蔬菜水，注意加強鍛煉增強身體的免疫力。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-03 3302次
-
吃完飯就想大便正常嗎?病情分析：如果偶爾吃完飯就想大便，并且沒有其他癥狀的一般問題不大。但是長期有吃完飯就想大便的情況，有可能是一些疾病引起的，比如腸易激綜合征，脾胃虛弱等等。意見建議：建議患者養成良好的排便習慣，比如早上起來后蹲廁所，慢慢可以培養排便習慣，每天要吃容易消化的營養價值高的食物。脾胃虛弱的患者要避免吃生冷寒涼的食物。情況比較嚴重的，需要及時就醫。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-07-11 3105次
-
緊張就想大便在極度恐懼的狀態下，人的氣血是往下走的，所以會出現面色蒼白，頭暈眼花的癥狀，同時也會出現大小便失禁的情況。當人類遭遇到困難的時候，交感神經就會開始興奮，刺激人的內分泌系統，會馬上分泌出腎上腺素，身體中的排泄物完全是身體的多余負擔，所以就會出現這種尷尬的境況。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-20 5397次
-
一緊張就想大便怎么回事人在緊張的時候會釋放一些相關的激素，來幫助我們人類應對周圍比較惡劣的環境，精神上的緊張有可能會導致胃腸道一些神經的興奮，這樣的話支配胃腸的神經功能異常，導致胃腸的蠕動加快。表現在結腸上，結腸蠕動加快就會導致糞便往前走動的速度加快，就有可能會出現想要大便的感覺。有的時候如果是直腸那一塊兒興奮性增高的話
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-27 321次
