首先是飲食習慣,平時應清淡飲食,每日飲水量大于兩千毫升,堅持兩到3小時排尿一次以保證充足尿量。尿量增加可起到沖洗尿道作用,促進細菌及毒素的排出,減少尿路感染的發生率。衛生習慣,女性會陰部及尿道口寄居的大量細菌是發生尿路感染的先決條件,因此女性應注意保持外陰清潔,尤其是月經期、妊娠期、產乳的衛生更為重要。
洗澡時應盡量用淋浴,避免盆浴。勤換內褲勤洗澡。其次是生活習慣,起居規律積極,鍛煉身體,增強體質,預防感冒,避免熬夜,避免過度勞累和保持心情舒暢。最后要去除易感因素,治療慢性婦科疾病,糖尿病,慢性腎臟病、高血壓等易發生尿路感染疾病,盡量避免使用免疫抑制劑,是預防復發的重要措施。