首先需要明確頭發的顏色有可能會提示營養成分的缺乏,如果之前頭發是比較黑的,突然出現頭發變黃有可能是由于缺乏某些微量元素、維生素或者缺乏營養導致。如果有明顯的飲食挑食、偏食導致營養不均衡的情況,也有可能會導致出現頭發變黃的情況,這個也是比較常見的,但是一般不會對整體的生長發育造成不良的影響,隨著以后年齡的增長,飲食均衡以后頭發的顏色還是可以逐漸變化的。
如果有頭發明顯的變黃的情況,需要考慮去醫院做一下檢查,可以查一下微量元素看是否有鈣、鐵、鋅等微量元素的缺乏,同時需要查一下血常規看是否有貧血的情況,如果檢查沒有什么問題一般是不要緊,需要注意間斷的補充鈣、鐵、鋅等微量元素。同時需要注意加強營養,防止出現營養不均,注意均衡飲食,避免挑食、偏食的情況,如果有明顯的挑食、偏食還需要注意額外的補充一些維生素或者微量元素。