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• 千萬不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2239次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來吃。因?yàn)橥闶车臓I養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3139次

• 胃潰瘍吃什么零食
  一、板栗、栗子：味甘，性溫，入脾胃腎三經(jīng)，能養(yǎng)胃健脾、壯陽補(bǔ)腎、活血止血。最好在兩餐之間進(jìn)食，或者做在飯菜里吃，不要飯后大量吃。二、紅棗：性味甘溫，入脾經(jīng)，有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、養(yǎng)血安神之功效，常用于中氣不足、脾胃虛弱等。三、茯苓入藥，具有利水滲濕、利脾和胃、安心安神之功，茯苓對于控制肥胖也是能手可以健脾養(yǎng)胃。四、紅薯：營養(yǎng)十分豐富，含有大量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素及礦物質(zhì)，能有效的為人體所吸收，防止?fàn)I養(yǎng)不良癥且能夠補(bǔ)中益氣，對中焦脾胃虧虛，食用不宜過量，對中醫(yī)診斷的濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。
  語音時(shí)長 1:22”
  杜進(jìn)璇 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-16 3267次

• 胃潰瘍能吃什么零食
  胃潰瘍患者其實(shí)不贊成吃過分辛辣刺激性的零食，在飲食上的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，選擇細(xì)軟容易消化的食物，盡量避免辛辣生冷等刺激性強(qiáng)的食物。還要戒煙，戒酒，可以選擇稀飯，雞蛋等食物，避免地瓜，土豆等容易產(chǎn)酸產(chǎn)氣的食物。胃潰瘍的患者除了飲食還需要注意，情緒的問題，潰瘍的復(fù)發(fā)和情緒有很大的關(guān)系，因此保持情緒的穩(wěn)定有著很重要的作用。除此之外還應(yīng)該保證充足的睡眠和休息，來減少緊張的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-28 5896次

• 胃潰瘍吃什么零食好
  病情分析：胃潰瘍患者可以吃核桃、杏仁、榛子等堅(jiān)果類的零食，還能夠喝牛奶、蜂蜜，吃蓮藕、雞蛋、大棗、香蕉、蘇打餅干、面包等這些零食。意見建議：胃潰瘍患者要忌煙、忌酒，忌食油膩、不消化、刺激、辛辣、冰冷的食物，如奶油、蠶豆、咖喱、辣椒、冰棒。少飲用碳酸飲料、濃茶、咖啡等飲品。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-27 2205次

• 胃潰瘍能吃什么零食？
  病情分析：胃潰瘍可以吃蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干中含碳酸氫鈉，屬于堿性食物，可以減輕胃酸的刺激。胃潰瘍還能夠吃花生，因?yàn)榛ㄉ梢责B(yǎng)胃護(hù)胃。胃潰瘍還可以吃南瓜餅干，南瓜餅干可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有一定的保護(hù)胃黏膜的作用。意見建議：胃潰瘍患者平常要注意飲食，要吃清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激、冰冷、過硬、油膩、難以消化的食物，戒煙戒酒。治療胃潰瘍可以口服質(zhì)子泵抑制劑埃索美拉唑，胃黏膜保護(hù)劑瑞巴派特，鉍劑膠體果膠鉍，療程為12周。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-04-21 1404次

• 胃潰瘍可以吃什么零食
  胃潰瘍患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干，還可以吃點(diǎn)蔬菜餅干、軟心曲奇、手指餅干等。胃潰瘍的患者可以吃一些蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干中含有碳酸氫鈉，因而其屬于一種堿性食物，適當(dāng)吃一些可以中和胃酸，可以減輕吞酸嘈雜、胃脘脹痛等不適癥狀。蔬菜餅干、軟心曲奇、手指餅干等也是容易消化的食物，適量吃也是可以的。胃潰瘍是
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-30 691次

• 胃潰瘍可以吃什么零食
  胃潰瘍患者在選擇零食時(shí)，應(yīng)注重食物的營養(yǎng)與溫和性，以避免加重胃部負(fù)擔(dān)。以下是一些建議的零食選項(xiàng)：首先，蘇打餅干是不錯(cuò)的選擇。蘇打餅干含有碳酸氫鈉，屬于堿性食物，能夠中和胃酸，減輕胃部不適。適量食用蘇打餅干可以緩解胃潰瘍帶來的胃痛、反酸等癥狀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次