心肌缺血的病人,應(yīng)當(dāng)多吃粗纖維的蔬菜和水果,比如青菜和香蕉等等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧,也有利于通便,大便秘結(jié),排便過度用力可使得心肌耗氧量的急劇升高,極易誘發(fā)心絞痛,所以,在平常生活中,要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,還有就是可以適當(dāng)吃到的吃一些瘦肉,魚類,飯菜不宜過咸,食鹽過多會導(dǎo)致血壓升高。
一般來講的話,人們在夏天的食欲大多數(shù)都是很低的,而且消化道功能的也會出現(xiàn)一定的減退,因此在飲食上最好是保持清淡為主,還要多補(bǔ)充水分,及時補(bǔ)充水分,可以喝一些淡鹽水,最好的在睡前半小時,半夜醒來以及清晨起床后能喝一些開水。
如果有條件可以常喝綠豆粥,菊花茶,百合湯等飲料,既可補(bǔ)充水分又可以清熱解暑。