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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練

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醫(yī)生主講實(shí)錄

橈骨遠(yuǎn)端骨折以后的康復(fù)訓(xùn)練主要分早期的康復(fù)訓(xùn)練和后期的康復(fù)訓(xùn)練。早期的康復(fù)訓(xùn)練主要是行五指伸直和握拳鍛煉,防止上肢長時間不活動以后引起的肌肉廢用性萎縮情況。

后期的康復(fù)訓(xùn)練主要是腕關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,因?yàn)楣潭ㄆ陂g腕關(guān)節(jié)長時間不活動,很容易導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌腱和關(guān)節(jié)囊的粘連攣縮,后期活動腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的僵硬疼痛的情況。

這種情況可以撤除固定以后熱敷或者燙洗后用好手幫著腕關(guān)節(jié)的屈伸活動,再就是后期的康復(fù)鍛煉,要加強(qiáng)上肢肌肉的鍛煉,因?yàn)殚L時間固定不活動以后也很容易導(dǎo)致上肢肌肉的萎縮情況,所以也要加強(qiáng)上肢肌肉的力量鍛煉。

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