胸部保養(yǎng)重要性主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
一、強(qiáng)化心肺功能。全身70%的血液流經(jīng)胸部，胸部的保養(yǎng)可以有效地加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動全身的氣血循環(huán)，調(diào)節(jié)心率，增強(qiáng)肺活量，調(diào)節(jié)心肺功能。
二、雕塑身形。胸部的保養(yǎng)能讓胸部做深層拉伸運(yùn)動，使得血液循環(huán)順暢，加速新陳代謝，改善脂肪游離。
三、美容養(yǎng)顏。胸部保養(yǎng)對胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效的疏通，排出血中的毒素，氣血循環(huán)通暢使得養(yǎng)分能夠順利的送達(dá)身體各部，容光煥發(fā)。
四、疏通淋巴，消除副乳。胸部保養(yǎng)使胸部得到充足的運(yùn)動，負(fù)壓吸收帶動胸部肌肉群收縮，改善副乳的情況。
五、改善預(yù)防乳腺疾病。通過對女性胸部做深層的按摩拉伸運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，通過振動將腫塊變軟變小，促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。
