急性焦慮又稱為驚恐發作,常表現為瀕死感或失控感,在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。
而一旦發作時,患者突然出現極度的恐懼的心理,體驗到瀕死感和失控感,植物神經系統癥狀同時出現,如胸悶,心慌,呼吸困難,出汗,全身發抖等。一般持續幾分鐘到數小時,發作開始突然,發作時意識清楚。
建議最好去正規的三甲醫院神經內科,仔細的咨詢一下,吃一些鎮靜安眠藥治療。平時多出去活動活動,注意休息,注意飲食,清淡飲食,調節心情,保持心情舒暢,要養成良好的生活習慣。
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