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• 痔瘡患者忌吃什么

  痔瘡病人首先就是不要喝酒，不管是黃酒、白酒、還是啤酒，都屬于禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等，對痔瘡的充血、出血，都有很大的影響。痔瘡病人應少吃或盡量不吃，多吃些蔬菜、水果好處很多，如菠菜、芹菜、西瓜、香蕉等等，一方面可以保持大便通暢，又一方面，可以減輕痔瘡的瘀血擴張。而桔子等熱性水果則要少吃，痔瘡病人宜吃得清淡一些，少吃油膩過重或熏煎的食品，飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食。

  

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  潘晟 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-04 5734次

• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時候胃動力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質食品。感冒的時候應避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因為感冒期間食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養，免疫力會受到影響，感冒的時候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因為濃茶和濃咖啡會導致胃腸道不適，有的人會出現胃食道反流的現象，如果有鼻塞癥狀的時候還會影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因為辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴重的會引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負擔。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-29 2549次

• 為何忌抑制嘆息
  嘆息從生活意義上來說，也許是消極、悲觀的表現，因此不少人總是抑制嘆息，不愿讓人感覺出來，但是從生理學和心理學角度來講，看到難題無可奈何時嘆息一下，對健康確實有益的。當然能在受到挫折、憂慮、思慮時，嘆息后便會有胸寬郁解感覺；當人們驚恐、惆悵的時候，嘆息有定心安神的作用；當人們工作緊張和疲勞的時候，嘆息有使神經松弛的作用。嘆息時吐音不同，會收到不同的效果。但要注意吸氣呼氣順其自然，口型、吐音、動作要協調配合。所有醫生給臨考前的運動員和心里緊張的考生，進行體檢時發現，讓他們嘆息幾聲可使收縮壓血壓下降1.33到2.67千帕，舒張期血壓下降0.667到1.33千帕，呼吸和心跳減慢，心里緊張狀況得到改善，因此在生活中盡量不要一直嘆息。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-27 1728次

• 為何忌焦慮心理
  焦慮也會使人生病，如焦慮性腰背痛，這種病由于精神、情緒和心理的異常，引起腰背部內出現特殊的痙攣，和非正常收縮所致的一種心因性疾病。本病多見于中年婦女，患者的性格多變、孤貧內向、心胸狹窄、多愁善感，常因生活和工作不順心，家庭發生不幸而誘使發病。病人雖然感到腰背部酸痛，而且疼痛的范圍較大，但是指不出固定的疼痛點，外觀既不紅也不腫。此外還伴有頭暈目眩、失眠、多夢、耳鳴、心悸的現象。現代醫學研究認為，情緒緊張和焦慮恐懼對健康極為不利。精神如長期處于憂郁、苦惱、悲傷、焦慮、緊張、恐懼狀態，會使內分泌系統紊亂，腎上腺素和兒茶酚胺分泌增多，這些物質可促使血管痙攣收縮，造成全身組織器官供血不良，從而使腰背部肌肉出現特殊的缺血性痙攣和非正常收縮。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-27 1529次

• 為何牙周病
  病情分析：是因為口腔衛生不好，導致大量的菌斑附著在牙面而形成了牙周病。因為牙周病是慢性疾病，所以發展需要一個過程，剛開始沒有任何癥狀不容易被察覺，所以往往被忽視。意見建議：一旦發生了刷牙出血，要及時去相應的口腔醫療機構進行檢查，這樣能夠早期預防牙周病的發生。同時每天保持早晚認真的刷牙，保持口腔干凈。
  李幸 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-05 601次

• 為何宮外孕
  病情分析：宮外孕最主要的是輸卵管炎癥導致的，因為輸卵管炎癥會引起輸卵管管腔變窄、蠕動不良，而影響受精卵在輸卵管內的正常運行。中途受阻，就引起了輸卵管妊娠，也就是宮外孕。意見建議：確診為宮外孕以后一定要去正規的醫院檢查，在專業醫生的指導下采取積極有效的治療，多數都會采取手術的治療。平時應該注意積極治療陰道炎、宮頸炎，避免上行感染引起輸卵管炎。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-21 501次

• 為何忌抑制哭泣
  我國自古以來就有男兒有淚不輕彈的說法，意思是說男子汗應該堅強，不能動輒就哭泣，即使十分傷心、悲痛也應該嚴加控制，這對男子漢的性格修養來講是有積極意義的。但是從生理保健的角度來講，這是不適宜的。一位心理學家做過一次調查，他把一些成年人按照血壓的狀況分為兩組，即血壓正常者為一組，高血壓者為一組，然后一一
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 279次

• 為何忌嫉妒心理
  嫉妒是一種病態心理，它不但在食欲情緒等方面有具體表現，而且也會引起體內一系列的病理，生理改變。今年有些專家曾做過一次統計調查，結果發現在嫉妒程度低的人中間25年中只有2.3%的患有心臟病，死亡率只占2.2%，相反，嫉妒心強的人同一時期內僅有90%以上得心臟病，率高達13.4%。這是因為嫉妒情緒能降低
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 96次