女人便秘可以吃以下食物排便；準備蜂蜜和香油，然后煮好一鍋沸水，稍微涼一些后用，蜂蜜和沸水，香油調(diào)在一起，降溫后服用，可以最快排便。
第二，準備兩只香蕉，去皮后加適量冰糖，隔水放在鍋中蒸，每天吃兩只也可以最快排便。
第三，將新鮮的番薯洗凈削皮切成塊放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟煮爛，加入少許白糖調(diào)味服用，也可以達到最快排便的效果。如果食物排便效果沒有那么顯著，可以給予排便，比如吃乳果糖口服液，或者是蘇太清通便潤腸，電解質(zhì)上均可以起到最快排便的效果。
女人便秘吃什么最快排便
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-11-28 90345次
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便秘吃什么最快排便便秘嚴重的患者，當然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標不治本。而且經(jīng)常或長期使用瀉藥，容易導致胃腸道功能紊亂，形成習慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，不太現(xiàn)實。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應該適量運動，增強胃腸蠕動，促進消化，還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 3590次
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便秘吃什么最快排便便秘吃什么，這個分為兩大類，一個是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當運動，都能夠促進排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。
01:04
王曉鋒
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-11-08 297342次
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便秘吃什么最快排便便秘最快排便的方法應該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖緩解便秘，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，有條件者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。便秘的病人，平時也要注意飲食調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，還可以多喝點蜂蜜以及酸奶促進排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時要適當?shù)倪\動鍛煉，比如散步、打太極、練瑜伽等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化，還要養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:28”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-08-07 66110次
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老人便秘吃什么最快排便老人便秘使用開塞露塞肛或者是甘油灌腸緩解便秘的效果比較快，平時還可以口服乳果糖緩解便秘，以及嗎丁啉或者莫沙必利促進胃腸蠕動，促進消化，緩解便秘。飲食上也要注意調(diào)理，應該多吃清淡、容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激、不衛(wèi)生、油炸食物，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時要多喝蜂蜜，因為蜂蜜可以潤滑腸道，促進排便，緩解便秘。可以多喝點酸奶，因為酸奶里面有很多的益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。還要每天養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:24”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-08-08 10697次
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便秘吃什么最快排便病情分析：臨床上吃便秘的藥物，治療效果最快，比較常用的有酚酞片，也稱為果導片，或者給與乳果糖口服液，復方聚乙二醇電解質(zhì)散。意見建議：平時多注意飲食的習慣，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，同時適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，水果，改善腸胃功能，改善腸胃動力，如果經(jīng)常便秘不佳，緩解的最好還是完善一下腸鏡的檢查。
王強
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-17 2303次
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便秘吃什么最快排便呢?病情分析：有便秘的現(xiàn)象，可以吃一些刺激性的瀉藥，排便最快。但是平時不建議采取這種方法，應該調(diào)理平時的飲食和生活習慣，促進排便，對身體的健康才不會有影響。意見建議：平時應該注意多吃芹菜，菠菜，香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜這一類的食物，有利于潤腸通便。平時還應該注意多運動，促進胃腸蠕動，促進排便。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-04-14 8702次
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女人便秘吃什么最快排便不能直接判斷女人便秘吃什么最快排便，因為女人便秘嚴重程度不同，所以吃的食物或藥物也會不同，女人便秘可以吃新鮮的蔬菜、水果，比如黃瓜、香蕉等，如果比較嚴重可以遵醫(yī)囑吃藥物，比如麻仁潤腸丸等。女人便秘可能是不良的排便習慣或飲食不當?shù)仍蛞稹?、蔬菜：如果在日常生活中沒有攝入過多高纖維素的蔬菜，比如黃瓜
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-16 608次
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便秘食療吃什么最快排便沒有便秘食療吃什么最快排便一說，患者可以通過食用潤腸通便、促進胃腸蠕動作用的食物進行調(diào)理，如芝麻、紅薯、韭菜、菠菜等。1、芝麻：芝麻中富含油脂、維生素、碳水化合物等，且鎂含量較豐富，有潤腸、軟化糞便、促進排便等的作用，對于緩解便秘的癥狀有一定的幫助。2、紅薯：紅薯是纖維素含量較豐富的食物，有潤腸通便
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-09 617次
