?心理衛生就是只保持精神健康、防止某些疾病發生的心理狀態。人不僅需要身體健康也需要精神健康，如果精神健康狀況不好同樣也會患病，因此精神與健康有著密切的關系。
臨床實踐證明，不良的精神因素不僅可以導致以精神活動障礙為特點的疾病，而且也可以引起軀體的某些疾病，如高血壓，潰瘍病等疾病就是精神因素引起的。因此老年人除了要注意飲食衛生，環境衛生，營養衛生外，也要注意心理衛生。
什么是長壽老人的心理衛生
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-28 1318次
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冠心病患者的長壽秘訣是什么大家關心的問題，就是患了冠心病以后，是不是影響患者的壽命。我們說冠心病如果是出現在穩定型心絞痛，而沒有發生嚴重的心肌梗死的情況下，患者的心肌沒有壞死，那么心臟結構沒有發生變化，是不會影響患者壽命的。那么長壽秘訣，主要還是患者的生活習慣的改善，要多吃一些蔬菜、水果，少熱量、少脂肪、少鹽，另外就是患者要規律服藥，適當的運動，以及樂觀的情緒。
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王立中
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-12-09 3264次
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老人便秘吃什么？老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優質的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當鍛煉身體，促進胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 1992次
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何謂心理衛生？又稱精神衛生，心理健康是心理障礙的反義詞，它是與軀體衛生的概念是一致的。心理健康的人不僅自我感覺良好而且社會適應人際關系和諧，從衛生學觀念出發，把心理衛生分為消極的和積極的兩個方面，所謂自己的心理衛生，它是指各種事件引起的心理障礙的原因和條件，在客觀上創造一個防治心理障礙的環境。而積極的心理衛生的是培養人，戰勝不良刺激，改造惡劣條件，改善人際關系的能力，人處的自然環境和社會環境是不停的發展變化著的，人對環境的適應也是暫時的相對的，心理失衡和挫折是不可避免的。心理沖突并不是消極的，它的積極意義就在于能夠促進心理過程的發展和提高，但長時間的失衡和挫折，使人經常處于一種應激狀態是不利于機體健康的。建立衛生的核心，造就和培養人們健全的心理和完善的人格保證人們的心身健康，使人們研究心理衛生，使人們成為文明的社會成員。語音時長 1:57”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-10 9612次
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如何理解心理衛生？心理衛生而又叫精神衛生是相對于生理衛生而言的，狹義的心理衛生指的是預防和治療各種心理障礙，心理疾病，但從廣義上講心理衛生指的是維護和增進個體的心理健康，減少心理和行為的問題與疾病，心理衛生的任務是探討如何維護增進心理健康的原則，措施以及各種活動，也是達到心理健康的手段。在實際應用當中，一般人都把心理衛生和心理健康看成是同一問題的不同表述，心理衛生思想的起源最早可以追溯到古代希臘這個時代，但是現代心理衛生，興起卻在二十世紀初，我國的心理衛生，起步比較晚，1985年中國的心理衛生協會才正式成立，這對我國的心理衛生是一樣的發展起到了一個重要的推動作用。語音時長 1:41”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-01 5375次
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心理衛生科看什么病的病情分析：心理衛生科主要是看心理障礙的常見的疾病，包括焦慮癥，恐懼癥，暴食癥，貪食癥，厭食癥，性心理障礙，抑郁癥，分離性障礙等多種疾病。意見建議：心理衛生科大多采用心理學的治療方法來改善患者的病情的，所以一般來說建議有心理層面或者是精神問題不太嚴重的患者，可以到心理衛生科進行系統的治療，同時還應該加強自我心理調整，多向周邊人傾訴。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-05-07 4205次
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骨質疏松的老人長壽嗎病情分析：患有骨質疏松可能會導致老人正常應有的壽命有所縮短。因為此類疾病會隨著患者的年齡增長持續性的加劇，如果不進行相關的干預可能會由此而產生非常嚴重的病理性的骨折。這樣就會產生一系列威脅生命的相關并發癥，繼而影響患者的壽命。意見建議：對于此類老年人需要及時的去骨科就診，并且配合醫生做相應的治療。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-12 1002次
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幼兒心理衛生應注意哪些問題1、培養孩子的良好習慣，培養孩子好的習慣有利于他的生理和心理的健康發展，這里主要指的是飲食習慣和學習習慣，必須從嬰兒時期訓練兒童專心進食，不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時減少零食保證正餐進食。在學習習慣的培養上必須有良好的學習環境，因為幼兒模仿力強，所以孩子身邊的親人要以身作則，身教重于言傳。2、就是讓幼
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 245次
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少年心理衛生應注意哪些問題？第一，加強少年性教育，使孩子了解自己的生理變化的特點。由少年到成人，生殖系統的發育和第二性征的出現是顯而易見的，缺乏這個方面常識的孩子，對于突如其來的月經或遺精現象，茫然失措恐慌不安，又難以啟齒，產生了一種神秘感，往往會影響少年的健康成長。因此學校和家長有義務對孩子進行這方面的教育，可以開一些生理衛
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 139次
