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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85211次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88665次

• 腰椎間盤突出治療那里好
  椎間盤突出治療腰部是最好的，可以進行腰部的局部熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等，這對于輕度的腰椎患者是非常好的，作用效果是非常明顯的。如果是重度的腰椎間盤突出患者，那么可以進行手術治療，手術治療包括傳統手術治療和微創手術治療，兩種方法可以供不同病情、不同心理的病人，來進行選擇。另外患者平時要多注意腰部的保暖，預防腰部過度勞累，平時可以做一做腰部的鍛煉，這樣可以增強脊柱的穩定性，對于腰椎間盤突出的預防和恢復都是有非常好的作用的。飲食上患者可以多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 7563次

• 腰椎間盤突出那里治療好
  腰椎間盤突出，建議去正規醫院的康復醫學科或者脊柱外科治療。避免去一些私人工作室或者私人診所治療。現在民間有很多種治療腰椎間盤突出的方法，效果比較好，但是其實效果并不是很確切的。去醫院綜合性的治療，才是最正規的方法。如果是有時間可以考慮去康復醫學科保守治療。康復醫學科可以應用腰椎的牽引，物理治療，運動療法以及中醫的針灸推拿療法來綜合性的治療。其中，腰椎牽引以及推拿手法治療，能夠使突出的椎間盤復位，從而減輕對神經以及硬膜囊的壓迫和緩解癥狀。但是，如果通過反復的保守治療還是沒有好轉，可以掛號去掛脊柱外科，看是否需要手術治療。
  語音時長 01:23”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-20 6877次

• 腰椎間盤突出能否治好？
  病情分析：可以治療好的，一般可以進行藥物治療或者是進行手術治療，可以解除對神經根硬膜囊的壓迫，患者的腰部疼痛以及下肢疼痛麻木的癥狀就會得到緩解。意見建議：早期的時候一般可以局部進行物理治療，比如局部進行牽引，按摩，推拿，減輕對神經根的壓迫。如果是患者的癥狀比較嚴重，出現了疼痛或者是麻木，可以口服止痛藥物美洛昔康，以及營養神經的藥物甲鈷胺等。到了晚期手術治療。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-06 801次

• 腰椎間盤突出治好嗎
  腰椎間盤突出也是能夠治好的，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的處理，積極的注意休息就可以了。如果出現了腰疼腿疼的癥狀，需要積極的保守治療，臥硬板床休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，使用消炎鎮痛藥物以及營養神經藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 2303次

• 腰椎間盤突出那里治療好
  腰椎間盤突出，建議去正規醫院的康復醫學科或者脊柱外科治療。避免去一些私人工作室或者私人診所治療。現在民間有很多種治療腰椎間盤突出的方法，效果比較好，但是其實效果并不是很確切的。去醫院綜合性的治療，才是最正規的方法。如果是有時間可以考慮去康復醫學科保守治療。康復醫學科可以應用腰椎的牽引，物理治療，運動
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 244次

• 腰椎間盤突出治好嗎
  腰椎間盤突出癥是壓迫神經根，導致神經水腫，從而引起腰部和下肢的坐骨神經疼麻木無力等癥狀。最好的治療方法，是從根本上消除椎間盤對神經根的壓迫。可以先進保守治療，臥床休息，睡硬板床，睡硬板床的可以減少椎間盤承受的壓力。還可以通過藥物治療，口服舒筋活血片，芬必得膠囊等。還可通過牽引療法，建議連續牽引一個療
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 41次