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• 如何促進多巴胺分泌

  一般通過精神緊張、增加運動可以促進多巴胺分泌。多巴胺是神經遞質非常重要的激素，其分泌一般需要靠體內的調節，精神緊張、增加運動等都會促進多巴胺的分泌，但是一般要量力而行，循序漸進，而且不要過量。因為過分的刺激多巴胺分泌，情緒持續高度緊張，容易誘發血壓升高、心率增快，尤其對于年齡偏大的人群來說，反而會造成不良的影響。所以一般不建議患者用過度刺激等方式來增加多巴胺的分泌。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-25 22548次

• 排卵期怎么算？

  如果月經非常準確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經不是很準，我們比較準的計算方法，就是你下次該來月經的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據每個人的月經不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據下一次月經，來計算排卵期。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 90741次

• 如何促進排卵
  促排卵一般是通過藥物，然后促進卵巢誘發排卵。對于一些有排卵障礙或者是不孕的女性，促排卵是常見的方法，也有一定的風險，可引起一些疾病，如卵巢過度刺激綜合癥或多胎妊娠。所以患者不能擅自用藥，應在醫生的指導下用藥。當各種原因導致排卵障礙，卵泡發育不良，或者卵巢功能低下時，是需要促排的。患者進行促排卵懷孕后，應當及時進行B超檢查，以排除多胎妊娠。若發生多胎妊娠，一定要及時地聯系醫生，盡早的進行減排治療。
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  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-08 31565次

• 做什么運動促進排卵
  目前沒有發現哪種運動能夠直接促進排卵，這是因為女性卵巢的排卵跟運動沒有直接的關系，只是在卵泡成熟以后，可能通過一些輔助的運動，能夠加快卵子的排出，比如在即將排卵的時候，可以多跳繩，還可以進行跑步，同時還建議這類女性可以在月經干凈以后多吃豆制品，具有間接促進排卵的功能。同時還建議這類女性可以找中醫面診，開一些溫經補腎的中藥來進行調理，或者是服用定坤丹以及坤泰膠囊，也具有很好的調理排卵作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-07-04 9674次

• 怎么促進排卵
  病情分析：如果有卵泡發育不成熟，不能正常排卵，可以在醫生指導下口服來曲唑或者克羅米芬，有利于促進卵泡生長發育促進排卵。如果有內分泌失調導致月經不正常的女性，首先還需要用激素一類的藥物做人工周期調理。意見建議：促排期間應該注意放松心情，不能有太大壓力，注意養成良好的飲食生活習慣，不要熬夜過度，遠離輻射，還需要適量的吃一些營養豐富的食物。
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2021-03-21 902次

• 如何促進排卵
  病情分析：目前促排卵的方法主要是藥物促排卵。藥物有口服的藥物，像來曲唑、克洛米芬，這些口服的促排卵。另外一類就是促性腺激素，是注射用的藥物，有藥源性的促性腺激素還有基因重組的藥源性促性腺激素，這是臨床上用的最多的促排卵的方法。意見建議：一定要按照大夫的醫囑使用，不能過多使用促排卵藥，在促排卵過程中要通過B超來監測卵泡的生長和發育情況。注意個人健康，均衡飲食，為卵泡生長提供好的條件。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-01-15 1301次

• 促進排卵的食物
  患者一般可以吃黃豆、黑豆、核桃、魚肉、菠菜等食物。吃這些食物后，如果身體出現了不適癥狀，應及時就醫。1、黃豆：是日常生活中常見的一種豆類，其中含有大豆異黃酮，是植物性雌激素，適當的吃在一定程度上有助于促進卵泡發育。2、黑豆：其中也含有大豆異黃酮，也可以起到一定的改善卵巢排卵功能，促進排卵的作用。3、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-27 0次

• 吃什么容易促進排卵
  女性在排卵期間可以適當的多吃一些富含維生素c的食物，如獼猴桃，橙子，蘋果，西紅柿等，對促進排卵有一定的作用。另外這次期間女性也要注意營養的補充，適當的多吃一些富含蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶，豆制品等。同時建議女性保證充足的睡眠，不能過度勞累
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-20 0次