肝硬化的預防首先就是應該禁煙酒,規律的生活,保證良好的睡眠,養成每天定時排便的習慣,避免氨素的積聚造成肝昏迷,少量多餐。避免刺激性食物及油膩性食物,避免一些腌制類的食物、調味兒品以及一些刺激性的食物等等,進食應當以軟質的食物為主、清淡為宜,選擇一些新鮮的食物,當腹水產生時要避免攝取過多的水分及鹽分,并采半臥或者是側臥及抬高下肢的方式可以減輕或者是預防下肢水腫的發生。
必要遵照醫生的指示服用利尿劑,刷牙時建議使用一些軟毛的牙刷,避免口腔粘膜不小心受傷而流血,應該按照醫囑按時的服用藥物,注意有無肝性腦病變的現象發生,性情的改變精神混,亂昏睡或失眠,語無倫次,注意力不集中,躁動不安等等。
那么平時也要適當的進行一些體育鍛煉,對于一些肝病患者要及早的早發現早治療,而從而會防止肝硬化的發生。那么肝硬化他的癥狀一般主要表現為乏力、消瘦、面色灰暗、尿少、下肢浮腫等等,所以在生活中一定要注重,如果是出現肝病的早期一定要及時的治療,來防止肝硬化的發生。