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醫生主講實錄

近視是眼科常見疾病,是有一定遺傳性,尤其是高度近視,也就是超過六百度以上的近視,后代是有可能發生近視的,這種情況近視并不像血友病,色盲等單基因遺傳病一樣,可以準確地預測后代的發病率,近視是由多基因決定的。

只能說是家族中長輩有近視地的,發生近視可能性要高于普通人,但是同時,近視除了有遺傳因素決定,還有環境因素決定,也就是說我們后天的用眼情況也和近視的發生有很大關系,遺傳因素我們無法改變,但是后期的用眼環境,我們是可以改變的。

我們可以通過合理用眼,勞逸結合,避免長時間近距離用眼看手機、電視、電腦等,來盡量延緩近視度數增長或者是控制近視,也就是說我們平時近距離用眼半小時到四十分鐘左右的時候就應該停下來,閉目養神或者是看遠處十分鐘,讓眼睛得到充分的休息,可以最大限度地控制近視度數增長。

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