中醫治療坐骨神經痛的方法有很多,比如針灸,進行局部的理療,按摩,推拿等治療的辦法,治療效果也是十分不錯的,可以有效的緩解坐骨神經痛的癥狀。
另外,中醫治療有中醫的好處,比如可以服用一些活血化瘀,舒經通絡的中成藥,中成藥對人的副作用是十分小的,是十分有優勢的,其實生活中患者還可以進行局部的熱敷,每次熱敷半小時以上,每日熱敷三次,效果是十分不錯的。
患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于體力恢復也是很有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富,清淡易消化,高蛋白質,高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。