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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11292次

• 牛鞭能壯陽嗎

  牛鞭能壯陽嗎，牛鞭是牛的一個外生殖器，它主要含有豐富的蛋白質，脂肪，也含有一定的雄激素，牛鞭到底能不能壯陽，提高性能力，這個中醫和西醫有不同的看法，中醫認為，它具有一定的壯陽，提高性生活能力的作用，比如它補腎陽，而西醫認為這個牛鞭和性功能沒有必然的聯系，它提高性功能主要是通過藥物，來進行提高，但是現在大多數的國內外專家，還是認為這個牛鞭由于里邊，它含有一定劑量的雄激素，所以它被認為，還是有一定的壯陽，提高性能力的作用的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-13 103066次

• 韭菜壯陽嗎
  韭菜具備一定的壯陽功效，可以用于腎陽虛的患者，可以從一定程度上改善患者的腰膝酸軟，腰腿疼痛，小便清長等癥。另外，韭菜還有很多其他的功效，比如說提高食欲，溫補陽氣，溫補腎經，殺菌消炎等，很多人群適合進食韭菜，比如說陽痿的患者，習慣性便秘的患者等，但是有很多人群不能進食韭菜，比如說體質燥熱之人，胃腸虛弱者，消化不良者，胃酸過多者等。當患者發生腎陽虛之后不能單純的依靠食療來改善臨床癥狀，建議應該就診于正規醫院的專科，比如說中醫科，需要在醫生指導下調整一些中藥、中成藥制劑等來進行積極地干預治療。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-11-15 2779次

• 狗肉壯陽嗎
  世界上有少數亞洲國家有狗肉市場，其中主要在中國和韓國，其次菲律賓和越南，而像新加坡和日本等經濟發達國家，他們則不吃狗肉，吃狗肉的人群，理由是狗肉壯陽，其實這是沒有任何依據的，是無稽之談。首先，狗肉的營養價值并不比其它肉類好多少，根據中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所的食物成分表記載，每100克狗肉的蛋白質含量比瘦豬肉，牛肉和羊肉低20%，所產生的熱量也比較低。其次，有些地區說狗肉壯陽，是因為狗死前被折磨得很殘酷，狗分泌大量腎上腺素，腎上腺素是普通醫療藥品，根本沒有壯陽作用，而且包括人在內的動物在應激情況下體內分泌腎上腺素和腎上腺皮質激素都會增加，牛羊豬雞被屠宰也是一樣，為什么只有狗有這樣作用呢？顯然是毫無道理的。
  語音時長 01:22”
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-04-02 24345次

• 鮑魚壯陽嗎
  病情分析：鮑魚并沒有壯陽功效，而鮑魚的基本成分主要也為蛋白質，與一個雞蛋的營養成分類似，因此不可聽信任何謠言或者商家宣傳噱頭，一般由于性功能障礙導致勃起不堅挺可以口服金戈、神度、希愛力對癥治療，延長射精時間，可以口服必利勁。意見建議：治療期間建議以清淡飲食為主，適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，如哈密瓜、獼猴桃、油麥菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，這樣有利于疾病的恢復。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-13 6703次

• 平時怎么壯陽補腎壯陽
  病情分析：平時可以通過飲食和運動補腎壯陽，一，飲食可以吃一些補腎陽的食物，如韭菜，海參，干貝，牡蠣，羊肉，狗鞭等，以上食物有補腎壯陽的作用。二，運動，平時多做戶外運動，如游泳，騎單車，跑步等，可以起到健腎的作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎陽虛的癥狀較嚴重，想要在食療及運動的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-26 1302次

• 壯陽果真的有壯陽效果嗎
  壯陽一般是指補腎壯陽。壯陽果一般是指厚鱗柯。厚鱗柯并不是真的有補腎壯陽的效果，如果患者身體不適，需要去正規醫院就診治療。厚鱗柯是一種食物，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、多種維生素和礦物質，可以生吃、燉湯，還可以泡酒喝。主要作用
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-19 0次

• 壯陽果真的有壯陽效果嗎
  壯陽果是真的有一定壯陽效果的。壯陽果是一種藤蔓科植物，里面含有非常豐富的維生素，有壯陽生精、補腎安神等功效。可以用來輔助治療陽痿、腎虛、早泄、頭暈目眩、高血壓、肩周炎、貧血、虛汗等多種癥狀，還可以改善精子活力。還可以用來緩解因為氣血不足導致身體出現的腰腿疼痛。但是通過食用壯陽果用來壯陽只有一定效果，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-24 1633次