?咬牙是一種較常見的牙齒保健的方法，它只能起到保健，不能治療牙周病。
現在醫學認為這樣可以增加牙齒的自潔作用，發揮咀嚼運動所形成的刺激，增強牙體本身的抵抗力，養生各有出路，總之叩齒每日早晚各做一次，沒事扣齒數目多少部，可因人而異。
可根據牙齒的健康程度、量力而行，必須要持之以恒方可見到成效，主要的目的是堅持屬于保健的性質是輕微的力量，振動牙根周圍的組織有利于提高抵抗疾病的能力，但是不能治療牙周病好。
叩齒能治好牙周病嗎
劉俠主治醫師
北京口腔醫院 口腔科
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鄔利波
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李寶花
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