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• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當(dāng)中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病，出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢時，也可以出現(xiàn)肢體抖動。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動，要考慮有沒有器質(zhì)性疾病，及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查，查找相應(yīng)疾病。抖動是一個臨床表現(xiàn)，而不是一種疾病，原因很多，要根據(jù)具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

  01:54
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 8499次

• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發(fā)作，可能是神經(jīng)肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運(yùn)動。常見原因，可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認(rèn)知功能障礙，甚至嚴(yán)重會引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話，應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運(yùn)動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護(hù)大腦，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4249次

• 睡覺突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因為沒有完全入眠，這時感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下，這個現(xiàn)象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，正常人都可以有，一個是屬于病理性的，就屬于異常。人在進(jìn)入睡眠的時候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的，全身肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài)，還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下，這個不必太緊張，正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的，沒有危害。而病理性的，如果是睡眠之后經(jīng)常會有，而且頻率越來越高，甚至嚴(yán)重的時候會全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象，這個發(fā)作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個就是癲癇，表現(xiàn)為開始一下一下的抽，厲害的時候就是全身進(jìn)行抽搐，所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別，需要做睡眠監(jiān)測。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 26129次

• 為什么睡覺會突然抖一下
  大家都有過這樣的經(jīng)歷，就是在睡眠時，突然覺得四肢或者是身體抖一下，那就是什么原因呢？其實，這稱為生理性肌抽搐，生理性肌抽搐屬于正常現(xiàn)象，通常是睡覺時四肢偶爾發(fā)生突然抖動，是人在入睡時本能的神經(jīng)收縮，這是因為大腦在睡眠狀態(tài)時，同樣會抑制四肢肌肉的活動，但是這種抑制力很低，而體內(nèi)血液循環(huán)的速度又很慢，這時四肢肌肉就會暫時不受大腦的控制，發(fā)生一些不自主的條件反射的神經(jīng)運(yùn)動，從而出現(xiàn)睡覺時突然抖一下。它的產(chǎn)生原因有可能為過度疲勞，白天壓力大，過度的焦慮緊張，身體疲勞，或者是嚴(yán)重的睡眠不足等，使人在睡覺時提早進(jìn)入做夢期，而身體突然發(fā)生抖一下的現(xiàn)象。再就是睡覺姿勢不正確，睡覺時仰臥，趴著睡，或用被子蒙著頭大睡，雙手放在胸口上，蓋的被子太厚等，都會加重心臟的負(fù)荷，使得血液循環(huán)的速度更為緩慢，呼吸不順暢，導(dǎo)致出現(xiàn)了四肢不受大腦控制的條件反射。身體缺鈣，如果身體缺少鈣元素，可以使得肌肉神經(jīng)過度興奮，就會出現(xiàn)四肢偶爾抖一下的現(xiàn)象。
  語音時長 2:17”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 71575次

• 為什么睡覺會抖一下
  睡覺會抖一下，一般問題不大，可能與白天比較勞累，或者工作壓力大是有關(guān)系的，此外，也有可能是體內(nèi)缺乏鈣，或者是缺乏蛋白質(zhì)等。可以買點蛋白粉和補(bǔ)鈣的鈣片吃一段時間，同時要合理膳食，營養(yǎng)均衡，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也要注意放松心情。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 1803次

• 為什么睡覺會突然抖一下
  病情分析：一般情況下和以下幾個因素有關(guān)：1、腦電波異常放電，常見于有癲癇，帕金森氏病等腦部疾病病史的患者。2、植物神經(jīng)功能紊亂的人，常見于白天壓力過大的人，睡眠質(zhì)量不佳的人。3、糖尿病的患者，可能會在睡眠中出現(xiàn)一過性的低血糖反應(yīng)，而導(dǎo)致抖動。意見建議：建議多喝溫開水，飲食上多加注意，均衡營養(yǎng)清淡飲食，多吃易于消化，易于吸收的食物，少吃或盡量不吃垃圾食品，辛辣刺激性食物。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-09-28 902次

• 為什么睡覺會突然抖一下
  睡覺會突然抖一下通常是由于精神壓力過大所導(dǎo)致，但也不排除缺鈣、癲癇等原因所導(dǎo)致，當(dāng)患者身體出現(xiàn)任何不適時，建議要立即就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免耽誤到疾病治療，出現(xiàn)加重的情況。1、精神壓力過大：考慮患者最近精神壓力過大，使情緒長時間處于緊張狀態(tài)，則會導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，從而出現(xiàn)以上不良反應(yīng)，建議患者適當(dāng)進(jìn)行休息
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 睡覺中身體突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下考慮跟生理性因素和病理性因素有關(guān)，病理性因素主要包括睡眠肌陣攣、癲癇、缺鈣等，需要根據(jù)具體原因?qū)ΠY治療。1、生理性因素：睡覺中身體突然抖一下可能是平時心理壓力過大、精神緊張導(dǎo)致，同時還有可能是白天受到驚嚇后產(chǎn)生的癥狀表現(xiàn)，是一種正常的生理反應(yīng)，一般不必過多治療。2、病理性因素：（
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次