第一、就是進行心理護理,由于骨質疏松治療的時間比較長,收效也是比較慢的,生活自理的能力受到影響,因而患者會有情緒低沉,悲觀或者煩躁易怒的心理情緒。所以作為患者的家屬應該理解尊重他們,做到關心,耐心與信心。
第二、是健康教育,根據患者的文化層次,不同的年齡,愛好,生活習慣等人群做好針對性的心理疏導。
第三、就是飲食護理,平時吃東西的時候,要多吃一些含維生素d比較多的食物,也要吃一些含鈣量比較多的食物,更要攝入一些蛋白質。
第四、就是運動指導,運動項目應該選擇,根據個體的年齡、性別和健康狀況、體能的特點選擇適當的方式。
第五、就是用藥護理,根據患者不同的骨質疏松的程度,按照醫囑及時的正規的用藥。
第六、就是要改變不良的生活習慣,經研究顯示,骨質疏松的發生和發展,與人們的生活方式有著密切的關系。不良的生活習慣,會加速它的發展。所以說平時的時候特別要注意,不要偏食,挑食,節食。做到營養搭配合理,避免吸煙酗酒。