首先就是建立良好的生活習(xí)慣，保證心情舒暢，平時(shí)的時(shí)候可以參加一些體育鍛煉，減少心里緊張的因素，保持心態(tài)平和，而且不要亂使用激素類(lèi)藥物。
飲食方面可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，像豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，都可以多吃一點(diǎn)，但是不要吃太多的肉類(lèi)，特別是肥肉類(lèi)、還有腌制品、烤肉這些盡量少吃。
如何防乳腺癌
劉慧副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2018-12-04 10758次
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乳腺癌如何分期乳腺癌如何分期，其實(shí)這是相對(duì)比較專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題。其實(shí)我覺(jué)得老百姓，對(duì)于分期并不用了解那么多，分期有三個(gè)方面。第一，是腫瘤的大?。坏诙橇馨徒Y(jié)有沒(méi)有轉(zhuǎn)移；第三，就是有沒(méi)有遠(yuǎn)處臟器的轉(zhuǎn)移。所以根據(jù)這方面的因素來(lái)決定乳腺癌的分期。不同的腫瘤大小，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，來(lái)決定乳腺癌的分期，是很專(zhuān)業(yè)。除了這個(gè)分期以外，還有就分子分型的分期，其實(shí)比分期我覺(jué)得更重要。因?yàn)榉制谥饕悄[瘤大小轉(zhuǎn)移，分子分型就看你是哪個(gè)類(lèi)型的。其實(shí)分子分型的重要性，他才能影響你如何選擇治療的手段。我覺(jué)得分子分型目前來(lái)講也是非常非常重要的，其他的我覺(jué)得這些，具體病人是嚴(yán)重不嚴(yán)重要根據(jù)病人的，這種腫瘤的分期和分子分型的亞型，來(lái)共同決定患者的治療手段和它的愈后的。
01:28
宋國(guó)紅
主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 6625次
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如何自檢乳腺癌乳腺癌的自檢，其實(shí)現(xiàn)在呢并不是特別提倡。因?yàn)楫吘棺詸z是一個(gè)非專(zhuān)業(yè)的一個(gè)自己去摸，并不是一個(gè)非專(zhuān)業(yè)的。那么自檢，當(dāng)然也是能提高一些早期的表現(xiàn)。因?yàn)楫吘鼓忝刻熘挥心阕约耗苊竭@個(gè)乳腺，那么自檢建議病人，比如說(shuō)建議女性朋友，每個(gè)月啊在洗完澡以后，可以對(duì)著鏡子看一看，一個(gè)是看看對(duì)稱(chēng)不對(duì)稱(chēng)，看看有沒(méi)有皮膚的異常改變。說(shuō)哪有一個(gè)凹陷或者說(shuō)乳頭有沒(méi)有內(nèi)陷，這種情況。另外可以自己摸一摸，乳腺里頭有沒(méi)有異常的腫塊，比如說(shuō)原來(lái)摸著都很好，里頭啥都沒(méi)有，那么這兩天一摸里頭有這種中很快出現(xiàn)了。尤其是我剛說(shuō)的什么質(zhì)地比較硬的，活動(dòng)度很差的這種腫塊，有可能是乳腺癌的表現(xiàn)。所以這種呢你自己摸到了以后，一定要及時(shí)的就診。自檢只能是提示，有沒(méi)有可能有問(wèn)題，告訴我們能不能盡快的去醫(yī)院就診，并不是自己就能診斷出乳腺癌來(lái)。還有就是摸的時(shí)候，什么時(shí)候摸，盡量是在月經(jīng)來(lái)潮以后，至少是一周以后，這個(gè)時(shí)候乳腺相對(duì)比較軟，容易摸出一些問(wèn)題來(lái)。在這個(gè)月經(jīng)來(lái)潮之前或者正來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不太建議，因?yàn)槟菚r(shí)候乳腺相對(duì)比較脹，不容易摸出一些病變來(lái)。
01:40
宋國(guó)紅
主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 5220次
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乳腺癌防復(fù)發(fā)預(yù)防乳腺癌除了日常生活當(dāng)中所需要注意的一些生活細(xì)節(jié)，如健康飲食，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離煙酒，母乳喂養(yǎng)，遠(yuǎn)離電離輻射等，最重要的檢查就是自我檢查和健康體檢，有研究稱(chēng)口服乳腺癌內(nèi)分泌治療的藥物以及其他具有一定抗癌作用的藥物，比如阿司匹林等，具有一定預(yù)防乳腺癌的作用，但是目前還沒(méi)有定論，也沒(méi)有用于臨床?？梢赃M(jìn)行乳腺的自我檢查，還需要進(jìn)行乳腺癌的篩查，40到49歲的女性建議每年篩查一次，目前臨床上常用的是乳腺癌篩查方法是乳腺鉬靶和乳腺彩超的檢查，經(jīng)濟(jì)條件較好的也可以采用磁共振的檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-02 1208次
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防乳腺癌食物食物對(duì)于乳腺惡性腫瘤并沒(méi)有預(yù)防以及治療作用，對(duì)于乳腺惡性腫瘤的預(yù)防來(lái)說(shuō)，首先要注意進(jìn)行自我體檢，例如進(jìn)行定期的乳腺部位觸診，另外還要定期的予以乳腺部位的彩超檢查，對(duì)于部分35歲以上的女性患者，在體檢的過(guò)程當(dāng)中還要考慮進(jìn)行雙側(cè)乳腺的鉬靶檢查，觀察有無(wú)乳腺部位的結(jié)節(jié)樣腫塊。另外在平常的生活過(guò)程當(dāng)中，患者還要保持良好的生活習(xí)慣，例如避免飲酒，避免熬夜、勞累等情況的發(fā)生，避免長(zhǎng)時(shí)間的生氣以及抑郁，適度的鍛煉身體，并且注意勞逸結(jié)合，如果提示有乳腺部位的結(jié)節(jié)樣腫塊，腫塊的彈性評(píng)分在4類(lèi)以上，需要考慮進(jìn)行結(jié)節(jié)部位的穿刺活檢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2021-07-28 882次
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如何防乳腺癌病情分析：積極預(yù)防乳腺炎、乳腺外傷，不要經(jīng)常吃腌制食品、隔夜食物以及燒烤類(lèi)食物。另外不要長(zhǎng)時(shí)間大量服用具有輻射性的藥物，不要長(zhǎng)時(shí)間接觸放射性的物體。乳腺癌是常見(jiàn)病，需要做核磁共振、乳房活檢確診。意見(jiàn)建議：患有乳腺癌一般情況下需要化療、放療，積極預(yù)防乳腺感染。如果術(shù)后乳房感染，需要積極使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林這類(lèi)藥物抗感染治療。
王松奎
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-08-14 801次
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怎樣防乳腺癌病情分析：乳腺癌是一種非常常見(jiàn)的惡性腫瘤。目前乳腺癌的發(fā)病原因尚未完全清楚。研究表明月經(jīng)初潮早，絕經(jīng)遲，未婚，未育，未哺乳，長(zhǎng)期服用，外源性雌激素，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，與乳腺癌都有一定的關(guān)系。意見(jiàn)建議：要預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免以上危險(xiǎn)因素。另外要定期進(jìn)行乳腺的檢查，一旦發(fā)生乳腺癌，盡量做到早檢查，早診斷，早治療。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-25 1401次
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如何防乳腺癌預(yù)防乳腺癌首先要注意飲食，不吃油煎，油炸的食物，另外也要定期去醫(yī)院做乳房檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療，另外也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抗病能力。乳腺癌患者一旦確診疾病，要盡早通過(guò)手術(shù)切除進(jìn)行治療。日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜，另外，也要遠(yuǎn)離可能含
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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大蔥能防乳腺癌嗎大蔥并不能預(yù)防乳腺癌。乳腺癌的原因比較復(fù)雜，和遺傳以及自身的內(nèi)分泌和不良的生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系。要預(yù)防疾病，需要改變不良的生活習(xí)慣。平時(shí)少吃過(guò)于油膩的肥肉，改正吸煙和飲酒的壞習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。如果有乳腺方面的疾病要及時(shí)治療。
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2024-10-29 0次
