對于骨折的患者來說多吃一些高能量高蛋白的食物，可以快速的恢復元氣。在骨折期間不要吃一些高脂肪的食物，應以清淡飲食為主。
促進骨頭愈合的食物主要有，維生素B，維生素c含量高的食物和水果，有山楂，獼猴桃，桂圓，荔枝等。蔬菜中維生素c含量比較高的有，苦瓜，菠菜，白菜。出現骨折的情況后也可以多喝一些酸奶或是牛奶等鈣物質充足的，從而促進骨折區域愈合。
骨頭斷了吃什么補
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-04 13859次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方，上肢、下肢任何部位骨折以后，都會出現需要補充營養的問題。腳骨頭斷了以后，如果位置好，經過了正規的保守治療，或者是一些手術治療后，不需要做特殊的營養補充，正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要，骨頭本身可以自行愈合，輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營養補充，包括多喝奶，增加鈣質的補充，或者是經常吃一些排骨等等，有可能會促進骨折愈合。實際上，在臨床上必要性不是很大，現在人們目前的營養狀況，大多數都是非常好的，沒有必要做特殊的營養補充。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-20 2835次
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骨頭斷了長不好有什么后遺癥一般的人發生了骨折以后，多長時間能長，在三個月左右，骨頭就能夠正常的愈合。但是骨頭斷了以后三個月沒長好，半年也沒長好，甚至有些人，九個月也沒有長好，并且連續三個月，骨頭沒有任何生長的跡象。如果出現這種情況，就叫做骨不連，也叫做骨折不愈合。骨不連會有什么后果，首先就是骨頭，不能正常的負重，不能正常完成一些動作，然后骨頭會引起斷端的經常疼痛，并且會形成假關節。
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王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-08 7632次
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腳骨頭斷了吃什么補對于骨折病人來說，飲食上其實并沒有特別多的限制，只要合理的治療，加上適當的飲食調理，就非常有益于骨折的恢復。在骨折復原期應該攝取充足的熱量、蛋白質，骨骼愈合需要豐富的優質蛋白，多數來源于動物性食品和大豆制品。此外，在治療骨折的同時，必須保證鈣質的補充。同時還要補充維生素d。另外，患者可能因為臥床時間比較久，行動不便，容易產生便秘，要多吃一些新鮮的蔬果，幫助患者補充膳食纖維，富含維生素的食物還有利于促進骨膠原蛋白的生成，有助于骨痂的連接。此外，需要注意的是不要吃不易消化的食物，容易產生脹氣的食物以及辛辣刺激的食品都要盡量避免。語音時長 1:25”
李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-12-06 4517次
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骨頭斷了吃什么骨折在日常生活中特別常見，骨折的情況發生，基本上都是由于外傷導致骨頭出現部分斷裂，或者是完全斷裂的情況。骨折的情況發生，恢復主要是分為三個階段，骨折的早期，中期還有后期。骨折的早期，由于局部有一些腫脹，或者是瘀血的情況，患者最好是清淡飲食或者適當的喝一些粥，比如小米粥或者蔬菜粥都可以。骨折中期的話，患者可以適當的進食維生素D或者是一些維生素C，高蛋白，高營養這一類的食物，來促進纖維骨痂的快速生長，常見的食物主要有橄欖，苦瓜，油菜，西蘭花，草莓，桂圓，荔枝，動物的肝臟，蛋黃等這些食物來進行補充就可以。到了骨折的后期，患者就可以適當的進食一些大補的食物，有助于恢復元氣，主要的食物有骨頭湯，田七煲湯或者是喝一些豬骨湯，羊骨湯，魚湯，乳鴿湯都是可以的。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-07-12 2181次
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骨頭斷了吃什么補病情分析：骨頭骨折主要就是由于外力所導致的骨頭的完整性以及連續性受到破壞。常常會引起局部的疼痛腫脹以及活動受限。意見建議：骨頭斷了，在飲食上多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，還要多吃一些蝦皮以及魚子醬之類的食物，加強優質蛋白質飲食，在藥物方面可以口服仙靈骨葆膠囊，也可以靜脈滴注鹿瓜多肽注射液，復方骨肽注射液等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-17 2203次
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骨頭斷了補什么好的快骨頭斷了之后，在飲食上要加強優質蛋白質飲食，比如魚肉雞蛋，牛肉羊肉等等，另外還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，蝦皮，魚子醬之類的食物，還可以補充海鮮等等。另外還可以補一些促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-16 1701次
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肋骨斷了吃什么補肋骨斷了患者應該多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。另外，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。患者應該養成良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 538次
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手指骨頭斷了吃什么恢復快手指骨頭斷了在臨床上是指手指骨折，手指骨折可以多吃一些營養豐富的食物和活血化瘀接骨的藥物恢復快。1、營養豐富的食物：手指骨折在治療期間可以適當的增加營養，多吃含維生素A蛋白質豐富的食物比如，瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等，還可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜、豆制品等，在飲食方面要以清淡為主，能促進手指骨折的愈合
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-24 1307次
