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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5820次

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 4135次

• 糖尿病患者多尿多飲的機制有哪些？
  把多尿多飲放在三多之首，是因為多尿多飲在三多中最為常見，約有三分之二的糖尿病患者有多尿多飲的狀況。多尿與多飲是一個因果關系，多尿是多飲的原因，多飲是多尿的結果，也就是說，糖尿病患者不是喝的太多不得不尿，而是尿的太多不得不喝。糖尿病患者血糖升高，而高血糖對人體損害很大，人體為了保護自己，不得不通過尿液將多余的糖分排出。人如果尿的太多，體內水分必然會大量缺失，會感到口渴難忍，所以就會形成煩渴、多飲、多尿。
  語音時長 1:22”
  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-12 5146次

• 糖尿病患者為什么會出現多飲多尿
  有三分之二的糖尿病患者有多飲多尿的狀況，二者是互為因果的關系，也就是說糖尿病患者不是因為喝的太多不得不尿，而是尿的太多不得不喝。糖尿病患者血糖升高，高血糖對人體的損害很大，為了保護自己不得不通過尿液將多余的糖分排出去，人如果尿的太多體內水分必然大量缺失，就會感到口渴。多飲多尿的臨床表現為口唇干燥，舌頭發黏，有時還發麻。每天飲水量超過，一個五磅的暖瓶，白天夜間的尿和尿量都很多，特別是夜尿多。有的人喝了很多水肚子都漲了，仍感到口渴，也有人口干卻不想喝水，中醫管這種情況叫渴不欲飲，認為是體內濕熱郁積所導致，虛熱則口干，濕滯則不欲飲。
  語音時長 1:44”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-01 7124次

• 糖尿病患者多尿怎么辦
  病情分析：糖尿病患者如果出現多尿，要檢查血糖，如果血糖比較高一定要選擇合適的降糖治療藥物。必要的時候使用胰島素，意見建議：如果血糖控制良好，最好檢查一下尿常規，排除有沒有尿路感染，精神性煩渴，尿崩癥等情況。要保證充足的水分。飲食盡量清淡，少吃食鹽，適當的多增加一下運動鍛煉。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1504次

• 糖尿病患者的運動原則是什么？
  病情分析：糖尿病患者運動的時候，要經過醫生的指導，綜合的評估一下心肺功能，結合個人的體力，選擇合適的運動時間，運動強度和運動的方式，運動前和運動后要加強血糖監測，及時調整運動量和飲食，避免發生低血糖。意見建議：建議運動過程中，如果出現頭暈，饑餓，手抖，胸悶等癥狀，立刻停止運動，觀察病情或者及時就醫。運動之前應該做準備活動。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-03 901次

• 糖尿病患者腿疼是什么原因引起的
  糖尿病患者出現腿疼，可能是多種因素共同作用的結果。主要原因包括糖尿病神經病變、動脈硬化以及下肢缺血癥等。首先，糖尿病神經病變是腿疼的常見原因之一。長期高血糖狀態容易導致神經受損，表現為下肢麻木、疼痛、針刺感等癥狀。這種神經性疼痛通常發生在小
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次

• 糖尿病患者渾身無力是什么原因
  糖尿病患者渾身無力可能與高血糖或低血糖的狀態有關，也可能與糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病周圍神經病變、糖尿病腎病等有關。1、高血糖或低血糖狀態：糖尿病患者本身血糖高，又或者是患者降糖治療后出現血糖低的情況，都可能會影響全身對葡萄糖的攝取和利用，身體供能減少，也就可以出現渾身無力的情況。2、糖尿病酮癥酸中毒
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 1004次