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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5833次

• 心臟病患者的飲食應(yīng)注意什么

  心臟病類型比較多，應(yīng)該針對(duì)心臟病的類型調(diào)整飲食。如果是冠心病患者，一個(gè)是低鹽飲食，少吃咸的，鹽控制在每天6克以下；低脂飲食，少吃肥肉，其他肉也盡量少吃，總熱量也不要太高，因?yàn)樘恰⒅尽⒌鞍踪|(zhì)可以互相轉(zhuǎn)化，有些人即使不吃肉，吃米食面食過多也會(huì)造成肥胖。第二就是避免對(duì)心臟有刺激的東西，比如病人有心律失常，盡量減少飲酒，減少濃茶的攝入。如果病人有心衰，應(yīng)該限制鹽的攝入，食鹽也是控制在每天6克以下，同時(shí)應(yīng)該限水，尿和排出的汗應(yīng)該比攝入的液體要多一點(diǎn)，可以減少水腫的發(fā)生。

  

  01:29
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 2919次

• 肝病患者飲食的烹調(diào)方式有講究
  烹調(diào)技術(shù)直接影響食品的營養(yǎng)成分，因此不同的食品有不同的烹調(diào)要求，例如肉類食品烹調(diào)一般有紅燒清燉和快炒三種，但是從保存食品維生素的角度來看，清燉瘦豬肉時(shí)維生素b1被破壞60%到65%，急火蒸時(shí)維生素b1損失約45%，炒肉時(shí)損失僅為13%。因此，葷菜盡量采用急火快炒的方法，至于蔬菜則要先洗后切后盡快下鍋，同樣急火快炒時(shí)可以加一些肉湯或者淀粉可以色香味美，這樣對(duì)維生素c有穩(wěn)定作用，骨頭做湯時(shí)要設(shè)法敲碎，并加少許醋可以促進(jìn)鈣磷的溶解和吸收。做主食的時(shí)候也要根據(jù)不同的類別選擇合適的方法，搓洗可以使大米中的b族維生素?fù)p失四分之一，飯先煮后蒸則會(huì)讓b族維生素?fù)p失50%，用75%的玉米面加25%的黃豆面蒸窩窩頭可以減少維生素b1和維生素b2的損失，所以肝病患者飲食的烹調(diào)方式一定要有所選擇。
  語音時(shí)長 1:55”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 1153次

• 肝病患者飲食應(yīng)注意什么
  對(duì)于肝病患者的飲食要特別注意蛋白質(zhì)、糖類、維生素和脂肪的供給，患者的飲食基本上是平衡飲食。蛋白質(zhì)、維生素要攝入充足，攝入適當(dāng)?shù)哪芰俊⒅尽⑻妓衔铮故橙氪碳ば缘氖澄铮啤８窝谆颊咚械氖澄锒家迈r衛(wèi)生，保證少量多餐，每天四到五餐，不宜過飽。一般來說，蔬菜和水果除了有助于消化，幫助恢復(fù)體力，有利于大小便的排泄外，還含有豐富的維生素。肝臟是個(gè)再生能力很強(qiáng)的器官，只要營養(yǎng)補(bǔ)充得當(dāng)，受損的肝臟組織就能夠迅速的修復(fù)，有一些有利于護(hù)肝的營養(yǎng)素和主要來源如下，例如維生素a主要來源于牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等。維生素b1主要來源是全麥制品、豆芽、豌豆、新鮮蔬菜水果等，維生素b2主要有小米、大豆、豆瓣醬、綠葉蔬菜、動(dòng)物的肉類、動(dòng)物肝臟等。維生素b6的主要來源有豆類、新鮮蔬菜、動(dòng)物肝臟，維生素c來源有新鮮蔬菜水果。蛋白質(zhì)主要來源于奶類、奶制品和肉類、動(dòng)物肝臟、水產(chǎn)品等。
  語音時(shí)長 1:46”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 3505次

• 硬皮病患者飲食要注意什么
  病情分析：患者飲食要注意低鹽低脂低熱量飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D豐富的食物，補(bǔ)充含鈣劑豐富的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。意見建議：患者在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒。充分休息，保證充足的睡眠時(shí)間。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。避免受涼，及時(shí)增添衣物。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 1101次

• 銀屑病患者飲食注意什么
  病情分析：銀屑病患者飲食上應(yīng)注意避免吃曾經(jīng)引起過敏的食物，謹(jǐn)慎食用獼猴桃、海鮮等容易過敏的食物，謹(jǐn)慎食用辣椒、胡椒、芥末、大蒜等辛辣、刺激性食物，忌飲酒，不宜過多飲用濃咖啡、濃茶。宜食用高蛋白、低脂肪的食物，如豆制品、牛肉等。意見建議：建議銀屑病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持治療，除了注意飲食調(diào)整外，還應(yīng)注意皮膚的保護(hù)，因飲食等原因?qū)е缕つw出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏癥狀時(shí)應(yīng)積極治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-06-01 1401次

• 肝病患者的飲食
  肝病患者飲食注意原則：1、控制食物的熱量，有助于肝內(nèi)脂肪消耗。2、肥胖患者應(yīng)該減肥。3、控制脂肪和碳水化合物的攝入，減少糖的攝入。4、多吃蛋白含量較高的飲食，可以保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)。5、吃新鮮的蔬菜（尤其要注意綠葉蔬菜的新鮮）。6、不要攝入過多的鹽。7、喝水不宜過多，但要保證肝新陳代謝的需
  于友濤 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2018-09-26 1939次

• 肝病患者在飲食上需注意什么
  飲食上有三宜和三忌。三宜是指：1，飲食易清淡，要避免高脂肪高蛋白等難以消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果豆制品等清淡飲食。2，宜食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，肝病患者一旦病情好轉(zhuǎn)就應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)食物，如牛奶，魚肉，雞蛋，雞肉等，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。3，宜補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素，可適當(dāng)補(bǔ)充如
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 146次