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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，關(guān)節(jié)疼就不動(dòng)，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動(dòng)來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5708次

• 腳上的凍瘡瘢痕要怎么辦

  首先凍瘡的瘢痕是很難去除，或者是改善的，別說去除了，連改善都很困難。原因是因?yàn)閮鰝且粋€(gè)很嚴(yán)重的，萎縮性的損傷的瘢痕。所以想要改善是挺困難的，尤其是腳上，因?yàn)槟_是四肢的末梢，經(jīng)常不會治療的效果很好，所以除非您特別積極，要去嘗試著治療，那就治吧。因?yàn)榉椒ê芏啵渲锌赡芗す猓瑫且粋€(gè)主要的選擇之一。但是不要對它，抱有太好的恢復(fù)愿望，原因是因?yàn)椋赡軙纳埔徊糠值慕Y(jié)構(gòu)，表皮的結(jié)構(gòu)狀態(tài)。但是您要它外觀，整個(gè)恢復(fù)到正常的樣子，不太可能，不過有些人他有癥狀，例如說凍傷的這個(gè)瘢痕，疼、癢這些癥狀，經(jīng)常可以靠打了激光之后改善，但你說它的外觀，要改善到成為沒有凍傷過的狀態(tài)，這個(gè)有點(diǎn)難。

  

  01:33
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 3742次

• 冬天腳凍瘡癢怎么辦
  有三個(gè)方面：第一、口服藥，可用中藥的藥水口服，常用的中藥處方為通脈四逆湯，是以干姜，附子，炙甘草，加用吳茱萸，芍藥，通草等煎水口服。第二、外用藥，可以用中藥的藥水煎水外洗，常用的中藥處方為附子、干姜、炙甘草、通草、吳茱萸、紅花、花椒等煎水外洗，傷口宜用中藥，其他的藥膏外用，如凍瘡膏，也可以用西藥的外用藥，如多磺酸粘多糖等。此外，尚可用局部的物理治療包括氦氖激光、紅光等照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。
  語音時(shí)長 1:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2018-10-23 6128次

• 冬天腳生凍瘡怎么辦
  冬天的時(shí)候腳上生了凍瘡，建議注意保暖的同時(shí)，及時(shí)使用外用藥物來進(jìn)行治療。冬天空氣比較寒冷，長時(shí)間的在寒冷的環(huán)境下，工作和生活可能會導(dǎo)致腳部出現(xiàn)凍瘡，與皮膚下方毛細(xì)血管痙攣，局部缺血有關(guān)。建議及時(shí)脫離寒冷的環(huán)境，避免寒冷刺激長時(shí)間的作用于人體使凍瘡癥狀加重。除此之外，建議在凍瘡出現(xiàn)之后，局部沒有破潰之前可以選擇在局部直接涂抹凍瘡膏，不但能夠使痙攣的毛細(xì)血管恢復(fù)通暢，還能夠減少凍瘡造成的疼痛感。如果局部出現(xiàn)了破潰，則建議用生理鹽水進(jìn)行濕敷之后，外用重組人表皮生長因子搭配凍瘡膏來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:22”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-29 1088次

• 冬天長凍瘡怎么辦
  冬天長了凍瘡，首先早期未破潰的可以使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如肝素軟膏或10%樟腦軟膏局部涂擦，已經(jīng)破潰的可以使用抗生素類的軟膏，比如紅霉素軟膏或魚石脂軟膏等，那么癥狀嚴(yán)重的時(shí)候還可以使用擴(kuò)張血管的藥物煙酰胺。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-17 1402次

• 冬天手指凍瘡怎么辦
  冬天手指起了凍瘡，早期未破潰的可以使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，比如肝素軟膏或10%樟腦軟膏局部揉擦，已經(jīng)破潰的可以使用紅霉素軟膏或魚石脂軟膏。同時(shí)外出時(shí)一定要注意保暖，可以帶厚一點(diǎn)的手套，也要堅(jiān)持體育鍛煉，提高御寒能力。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-13 1703次

• 冬天腳凍瘡癢怎么辦
  有三個(gè)方面：第一、口服藥，可用中藥的藥水口服，常用的中藥處方為通脈四逆湯，是以干姜，附子，炙甘草，加用吳茱萸，芍藥，通草等煎水口服。第二、外用藥，可以用中藥的藥水煎水外洗，常用的中藥處方為附子、干姜、炙甘草、通草、吳茱萸、紅花、花椒等煎水外洗，傷口宜用中藥，其他的藥膏外用，如凍瘡膏，也可以用西藥的外
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 146次

• 冬天手指凍瘡怎么辦
  冬天手指出現(xiàn)凍瘡，主要是由于暴露在寒冷環(huán)境中導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢所致。針對這一問題，患者可采取保暖、藥物治療及生活習(xí)慣調(diào)整等綜合措施來緩解癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。一、保暖措施患者應(yīng)加強(qiáng)手部保暖，外出時(shí)佩戴手套，避免長時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。保暖能夠改
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-20 0次