在暈車方面可以采用以下幾種方式來進行預防：
1，這行車過程中，不要緊盯著移動物體，可以把視線放在車內和固定的位置或者是地平線上，避免視覺影響帶來了暈車的反應。
2，坐車前避免過飽飲食，否則胃部的神經將會異常的興奮，體位稍有改變，會出現惡心和想吐的癥狀。
3，可以坐在汽車的前部，避免震動導致體內出現不平衡而出現的暈車癥狀。
4，服用暈車藥來進行暈車預防。
5，坐車前保證充足的休息，使整個人神經處于放松的狀態(tài)。
怎樣預防暈車的絕招
張宇實主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 神經內科
2018-12-07 15556次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
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萬琦兵
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孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李娜
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邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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暈車貼為什么能預防暈車病情分析：暈車貼的原理主要是貼于人體耳后，借助于檸檬精油的香味和乙醇、薄荷腦的蒸發(fā)，減輕人體暈車反應。通過皮膚滲透，對人體神經系統(tǒng)起到一定的調節(jié)作用，從而緩解暈車現象。對人體的內耳功能進行調節(jié)來平衡，防止暈車。意見建議：平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于高鹽，高糖油膩的食物，以容易消化清淡的食物為主。并且要保證良好的睡眠狀態(tài)，防止疲勞。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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