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甘油三酯高是怎么調理

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醫生主講實錄

對于甘油三酯高的調理通常前期是不需要服藥治療的,可以通過飲食控制,結合運動一起來進行調理,那么如果經過這個過程仍舊不能降下來,那么就需要考慮配合藥物來進行治療。

對于甘油三酯調理長期的食療是非常重要的,除了飲食控制,也可以配合一些有助于幫助調節血脂的茶飲來輔助調理,比如能夠幫助調節甘油三酯水平保護血管,健康的苦蕎麥茶,苦蕎麥茶是選擇粗糧炒制而成的,因此它含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維可以幫助減少腸道的脂肪吸收,對降低甘油三酯有幫助。

此外苦蕎麥茶還含有豐富的黃酮類物質,其所含的槲皮素能夠降低甘油三酯和總膽固醇的含量,從而幫助調解血脂,減少動脈粥樣硬化指數。

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