適當的體力勞動及活動,特別是腰部功能鍛煉,對早期病人尤為重要,對防止病變黏連,脊柱強直及肌肉萎縮有一定作用,盡量避免和減少引起持續性疼痛的體力活動。
目的是取得和維持脊柱最好位置,增加椎旁肌肉氣力和增加肺活量,定期丈量身高,保持身高記錄,是防止發生早期脊柱彎曲一個好措施,病人平時要留意疼痛部位,學會自我推拿,工作環境和生活環境應避免風寒,潮濕,盡量居住在朝陽地方和方位。
適當的體力勞動及活動,特別是腰部功能鍛煉,對早期病人尤為重要,對防止病變黏連,脊柱強直及肌肉萎縮有一定作用,盡量避免和減少引起持續性疼痛的體力活動。
目的是取得和維持脊柱最好位置,增加椎旁肌肉氣力和增加肺活量,定期丈量身高,保持身高記錄,是防止發生早期脊柱彎曲一個好措施,病人平時要留意疼痛部位,學會自我推拿,工作環境和生活環境應避免風寒,潮濕,盡量居住在朝陽地方和方位。
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