脂溢性皮炎有很多病因，它其中一個(gè)因素就是維生素的缺乏。目前主要指的是b族維生素缺乏，因?yàn)閎族維生素非常多，目前認(rèn)為跟脂溢性皮炎密切相關(guān)的有兩個(gè)，一個(gè)是維生素b6，一個(gè)是維生素b2。
如果是脂溢性皮炎患者，平時(shí)吃的維生素比較少，可以買維生素b2和維生素b6來吃。也有復(fù)合維生素b片，它里面有各種的維生素，也是可以的，但是它的含量沒有單獨(dú)服用這兩個(gè)維生素的含量高一些。另外，還有些人主要跟缺鋅有關(guān)系，除了補(bǔ)充b族維生素，還可以補(bǔ)充些鋅，有助于減輕癥狀。
當(dāng)然，脂溢性皮炎病因是非常多的，維生素缺乏只是其中一個(gè)原因。如果是吃了維生素之后，癥狀還是沒有緩解，很有可能是還有其他的因素在起作用，所以不要把全部的病因都?xì)w結(jié)于維生素缺乏上面。其他的感染，比如說馬拉色菌的感染、痤瘡丙酸桿菌的感染、毛囊蟲感染等，這也是常見的原因。
另外還要注意生活方式，避免熬夜、喝酒，以及辛辣刺激性食物，保持生活作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免壓力過大是對脂溢性皮炎的恢復(fù)也是有幫助的。
