面癱的康復訓練是對面癱的患者面癱一側進行熱敷，可以促進局部的血液循環，面部肌肉在開始恢復的時候，需要做面部肌肉的肌力訓練，可以訓練表情肌的動作，可以做睜眼，皺眉，吸吮，咧嘴唇，開口笑，提嘴角，吹口哨，做鬼臉，拉下頜動作，每次可以做二十分鐘左右，每日一次就可以。
在訓練的過程當中不要間斷，堅持到康復，以上的癥狀可以到正規的醫院進行康復鍛煉，由醫生指導，根據醫生的治療方法來進行有效的康復訓練。
面癱的康復訓練
張宇實主治醫師
聊城市人民醫院 神經內科
2018-12-08 4390次
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帕金森康復訓練帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發現他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。
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徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-01-31 24714次
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腳踝扭傷的康復訓練踝關節扭傷過了急性期，就要進入康復期了。康復期做些什么，如果能自我康復的話，沒有在醫院，沒有康復治療師的參與下，自己要做的第一個任務，就是要做單腿站立，也就是患肢站立，練習平衡。可以自己去買一個平衡球，或者踩在一個枕頭上，需要各個角度不停地轉動，練習踝關節的穩定，主要是練習這個。然后其次還要練習提踵，也就是踮腳尖，練習踝關節的力量，這個也很重要。除了穩定和力量以外，踝關節損傷以后還要練習活動度，踝關節扭傷以后，腳活動范圍會小，所以還要練習活動度。把活動度練好了，肌肉的力量好了，本體感受器練好了，踝關節損傷多數，百分之七八十就可以康復了。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-20 62478次
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面癱的康復訓練方法面癱的患者主要累及的表情肌為眼輪匝肌，提上唇肌，顴肌，提口角肌，口輪匝肌等肌肉，要進行這些肌肉的功能訓練，從而促使整個面部情肌運動功能恢復正常。具體的訓練方法如下：首先，患者可以進行抬眉的運動，抬眉訓練主要依靠枕額肌，額腹的運動。另外，患者可以練習閉眼的訓練，閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。患者還可以做聳鼻訓練，示齒訓練，努嘴訓練以及鼓腮訓練。示齒訓練主要依靠顴大肌、顴小肌、提口角肌等收縮來完成。努嘴訓練主要依靠口輪匝肌收縮來完成。鼓腮訓練有助于口輪匝肌及頰肌運動功能的恢復。語音時長 01:21”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-01-16 3466次
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面癱該怎么康復訓練臨床上針對面癱的康復訓練的辦法比較多，一般來說可以通過理療及針灸的治療，這個是一種康復訓練的方式。還有可以通過物理治療比如自己的按摩，這些也可以，所以面癱的康復訓練方法比較多。臨床上面癱的患者很多，一旦得了面癱以后就應該進行正規的治療。理療主要通過紅外線照射或者是短波透熱療法，有些病人也可以給予熱敷、針灸。一般在發病后一周進行比較合理，病人可以用手按摩癱瘓的面肌，每天數次這樣的就有可能會促進神經功能的恢復。語音時長 01:22”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-12-06 2432次
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面癱該怎么康復訓練病情分析：面癱主要是面神經損傷或者面神經性炎引起的。如果是突發性面癱，患者無外傷史，一般是疲勞或其他因素引起的抵抗力下降，導致面神經炎造成的，建議在家熱敷、按摩，或到醫院進行紅外線光療、電刺激，要根據患者的病因進行處理，給予相應的藥物治療。意見建議：平時應注意預防，保持精神愉快，保證適當的睡眠和休息。夜間避免受冷風侵襲。一旦患病要注意防護，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應戴眼罩，以防角膜受傷。常用熱水洗臉，井經常按摩局部穴位，進行必要的表情肌訓練。
徐化利
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-04 901次
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面癱康復訓練怎么做患側面部表情肌出現運動后進行有效的表情嫉復訓練可明顯的提高療效面癱時主要累及的表情肌為枕額肌額腹、眼輪匝肌、提上唇肌、顴肌、提口角肌、口輪匝肌和下唇方肌進行這些主要肌肉的功能訓練可促進整個面部表情肌運動功能恢復，不同情況選擇不同的方法。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 1702次
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腳踝的康復訓練腳踝的康復訓練一般情況下可以通過踝關節活動度訓練、踮腳尖訓練、直腿抬高腳練習等。1、踝關節活動度訓練：患者腳踝受傷，在疼痛和腫脹消除后，腳踝能承受一些力度時，可以在無負重的情況下，踝關節前后左右、內翻、外翻等，鍛煉踝關節的靈敏度以及身體的耐受能力。2、踮腳尖訓練：患者也可以通過踮腳尖的康復訓練，在一
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-20 0次
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肩周炎康復訓練肩周炎康復訓練可以做爬墻運動或者是螞蟻上樹，也可以做上肢太極云手動作、抬高患肢等。1、爬墻運動或者是螞蟻上樹首先就要將有問題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會引起疼痛，可以在這個地方做一個標記，然后第2天可以再次做這個運動，每天都需要堅持，并且每天做3~5次左右
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-06 626次
