在哺乳期的時候，涼的、辛辣的都盡量不吃或者少吃。因為它可以通過乳汁代謝，代謝之后到新生兒的腸道里，尤其是吃了冰淇淋比較涼，到新生兒的腸道可能會出現腹瀉、拉肚子，而辛辣刺激性的也會刺激新生兒的腸道引起腹瀉，所以不能吃涼的和辛辣刺激的。
哺乳期的時候要注意如果乳汁不夠可以多喝湯汁，如雞湯、魚湯、骨頭湯等等，一些肉類燉兩到三個小時熬制的湯呈乳白色，也就是營養成分都融入湯中，通過喝湯下奶效果比較好。飲食沒有其他禁忌，生麥芽水是回奶的，是不能喝的。
哺乳期可以吃冰淇淋嗎
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-12-19 57136次
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哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
01:20
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 16649次
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女性哺乳期可以吃蝦嗎女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 4191次
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哺乳期可以吃冰淇淋嗎女性在哺乳期的時候不建議吃冰淇淋的，吃冰淇淋后會影響哺乳，有可能導致嬰兒腹瀉的，這樣并不安全。哺乳期的飲食一定要注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等，也可以多喝一些湯汁，比如排骨湯，雞湯，魚湯等等，這樣可以促進乳汁的分泌，也有利于胎兒的生長發育。女性在哺乳期的時候如果有性生活，一定要采取避孕措施，否則有懷孕的可能，萬一懷孕做流產，對身體也有一定的傷害。哺乳期建議多休息，適當的活動。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-08 4163次
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哺乳期可以吃阿膠嗎哺乳期可以吃阿膠。由于產婦在生產過程中會流失大量血液，極易造成失血性貧血。服用阿膠來補血需要等到惡露排干凈以后。服用幾天阿膠之后如果惡露沒有再出現，那么就可以放心的服用阿膠了。此時服用阿膠不僅可以有效的改善產婦的貧血癥狀，而且還可以提高產婦和孩子的機體免疫能力，對哺乳沒有任何影響。產婦可以服用的阿膠形式是阿膠糕。阿膠糕非常適合產婦服用，因為它里面含有豐富的黑芝麻、核桃仁、紅棗，對產婦和嬰兒都非常有好處。但前提是要控制好量，以能夠消化、胃腸功能不受影響為度。語音時長 1:12”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-20 62720次
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哺乳期可以吃冰淇淋嗎哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-11-30 4503次
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哺乳期可以酵素吃嗎哺乳期產婦不可以吃酵素。酵素中的活性物質會隨母乳一起進入小兒腸道，容易導致小兒腸道紊亂，影響健康。酵素是一種減肥產品，具有清理腸道，美容的效果，可以在斷奶后食用。建議產婦在哺乳期間不要亂服藥及保健品，合理搭配飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加魚類、豆類、蛋類、奶類等食物的攝入，適當的鍛煉，保證乳汁的分泌。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-01 3902次
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哺乳期可以吃冰淇淋嗎在哺乳期的時候，涼的、辛辣的都盡量不吃或者少吃。因為它可以通過乳汁代謝，代謝之后到新生兒的腸道里，尤其是吃了冰淇淋比較涼，到新生兒的腸道可能會出現腹瀉、拉肚子，而辛辣刺激性的也會刺激新生兒的腸道引起腹瀉，所以不能吃涼的和辛辣刺激的。哺乳期的時候要注意如果乳汁不夠可以多喝湯汁，如雞湯、魚湯、骨頭湯等等
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-27 171次
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哺乳期可以吃冰淇淋嗎哺乳期是否可以吃冰淇淋需要根據實際情況分析，如果胃腸道功能正常，一般可以吃；如果胃腸道功能不正常，一般不可以吃。如果吃冰淇淋后身體出現異常，需要立即就醫。1、可以吃：冰淇淋是一種常見的冷飲，可以達到清涼解暑的目的。對于哺乳期的女性來講，如果身體狀況良好，胃腸道功能較強，且寶寶的身體狀況也比較好，一般
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
