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1分鐘怎么快速消除黑眼圈

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醫生主講實錄

要想一分鐘快速消除黑眼圈,可以采取穴位按摩的方法:

第一步、輕輕按壓位于內眼角位置的睛明穴,若是出現麻麻的感覺,證明穴位找對了。

第二步、輕輕按壓眉頭位置的攢竹穴,每次都要按壓三次,每次持續三秒鐘。

第三步,按壓位于眉骨中央的魚腰穴,同樣是每側三次,每次大約三秒鐘。

第四步,接下來的是按壓位于眼眶末端的絲竹空穴,找對這個穴位按壓,也會出現麻麻的感覺。

第五步,按壓太陽穴,我想大家對太陽穴都應該不陌生,它在眼眶稍后的位置,每次輕柔十秒鐘,會讓大家感到眼部放松很舒服,頭部也很舒服。

第六步、最后是按壓眼眶中間位置的承泣穴,會出現酸酸麻麻的感覺。

每天睡前一分鐘進行上述的按壓,可以很好的去除黑眼圈。

以上內容僅供參考

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