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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ龋蜁?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習(xí)肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復(fù)足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6933次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個(gè)就是有局部骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致這些癥狀，和平時(shí)長時(shí)間的負(fù)重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過程中，會(huì)加重疼痛的感覺。第二個(gè)可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長發(fā)育異常導(dǎo)致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個(gè)就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導(dǎo)致的。胼胝體形成后，負(fù)重行走的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當(dāng)胼胝體突出皮膚表面的時(shí)候，疼痛更為嚴(yán)重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對(duì)性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進(jìn)行處理。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16340次

• 骨折愈合后走路腳腫
  首先需要解釋一下，對(duì)于骨折愈合以后走路出現(xiàn)腳腫的原因，這主要還是由于骨折以后使得靜脈遭到了破壞，從而引起的靜脈回流不好，導(dǎo)致下地走路的時(shí)候就會(huì)加重靜脈回流不好，從而引起腳腫的情況，這屬于非常正常的現(xiàn)象。一般針對(duì)于這種情況，對(duì)于腳腫的比較厲害的，需要上床抬高患肢，這樣有利于靜脈回流、消腫。對(duì)于腫得比較厲害的，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先行后洗一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的，這樣也有利于消腫的。一般隨著時(shí)間的推移，靜脈回流的重新建立，這種腫脹慢慢就會(huì)好起來的。但是有一點(diǎn)需要注意，如果抬高患肢不能消腫的話，那就有必要檢查一下下肢血管彩超，排除血栓的可能性。
  語音時(shí)長 1:37”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 16231次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時(shí)間，長時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，當(dāng)后期我們走路的時(shí)候，由于關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較差，關(guān)節(jié)需要活動(dòng)，就會(huì)對(duì)筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對(duì)對(duì)于這種情況，一般通過后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，大部分病人半月到一個(gè)月左右就可以恢復(fù)的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時(shí)候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 9105次

• 骨折后走路腳疼怎么辦
  病情分析：骨折以后走路如果出現(xiàn)了腳疼痛的情況，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過度負(fù)重的活動(dòng)，可以早晚行燙洗，以促進(jìn)足部腫脹的吸收消退，以緩解疼痛。疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物來緩解疼痛。意見建議：這樣的情況一定要多加強(qiáng)功能鍛煉，以牽拉粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以促進(jìn)足部疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。日常生活中一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒。不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復(fù)，導(dǎo)致足部疼痛情況加重。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-12 6503次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  病情分析：通常骨折都會(huì)伴隨著筋疼，所以跟骨骨折也會(huì)伴隨著跟腱的部分挫傷或者撕裂傷，因?yàn)樽悴康难貉h(huán)相對(duì)來說差一點(diǎn)的，所以受傷之后的組織要修復(fù)也會(huì)比正常其他部位的組織修復(fù)稍微慢一點(diǎn)，一般都需要2~3個(gè)月的時(shí)間。意見建議：如果要緩解疼痛，加快修復(fù)，可以多點(diǎn)局部熱敷，還可以做些物理治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-26 3002次

• 骨折后走路腳后跟疼
  病人骨折以后走路所引起的足跟部位的疼痛，一是見于長時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致足跟下的脂肪墊黏連攣縮，從而在負(fù)重時(shí)擠壓黏連攣縮的跟下脂肪墊，引起脂肪墊的水腫就會(huì)引起腳后跟部位有明顯的疼痛。長時(shí)間不活動(dòng)也容易導(dǎo)致足跟后側(cè)跟腱的黏連攣縮情況，就會(huì)在負(fù)重活動(dòng)時(shí)感覺到有足跟后側(cè)，跟腱的松弛度減弱，發(fā)皺僵硬的情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1495次

• 骨折后走路腳后跟疼
  骨折后走路腳后跟疼痛，主要是由于骨折引起的局部組織損傷、炎癥反應(yīng)、康復(fù)過程中的肌肉和關(guān)節(jié)僵硬，以及可能的神經(jīng)受壓等多種因素導(dǎo)致。針對(duì)這種情況，患者應(yīng)采取綜合治療措施，包括藥物治療、物理治療以及適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。一、藥物治療1、非處方藥：如布洛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次