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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22893次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35957次

• 怎样改善宝宝消化不良
  孩子消化系统出了毛病，不仅肚子会不舒服，睡觉也会不踏实，所以一定要及时的调整。如果已经出现了消化不良，可以选择儿童益生菌颗粒来给宝宝调理肠胃。菌种的成分可以抑制肠道有害菌，全面平衡人体微生态环境，全面获得健康，使营养可以更好的吸收，也可以长期的引用，迅速使宝宝受益。产品口味清甜，使用方便。吃得太多太杂或者饮食时间不规律，胃肠道就会以它特有的方式表示抗议，呕吐、腹泻等等。也可以先让宝宝每次都少吃一点，可以吃一些容易消化的食物。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-25 3147次

• 如何改善消化不良
  如果有消化不良的症状，在日常的生活中可以吃一些番木瓜，番木瓜是属于热带的食物，很多人常与木瓜混淆，其实这是两种不一样的食物，常吃番木瓜是有助于肠胃健康的，能够缓解消化不良的症状。再有就是橘皮，橘子是很多人比较爱吃的水果，橘皮剥下来以后，是具有缓解消化不良的症状的，而且对于消化功能弱的人来说，喝一点橘皮水是非常有好处的。还可以常吃一些大麦，对养肠胃是非常有效果的，大麦可以促进人的消化功能，减轻消化不良的症状。再就是山药，是比较常见的食物。山药还有很好的保养肠胃的功效，尤其是对于修复胃黏膜来说是非常有好处的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-13 3643次

• 怎样改善消化不良
  有助于改善消化功能的食品，马铃薯汁能治疗消化不良。马铃薯可以巩固胃肠，有抑制发炎的功效。因此当恶心想吐、消化不良时，喝马铃薯汁很有效。将马铃薯洗净，削皮并去除芽眼后，磨成泥状，包上纱布搾汁。一日二回空腹时饮用，每回一至二匙。此马铃薯汁对于胃及十二指肠溃疡也很有效。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1905次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者应该养成良好的生活习惯，饮食注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，及时的戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，食物注意多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果的同时，应该加强营养。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1301次

• 怎样改善消化不良
  由于消化不良的发病可能有多种因素参与，需采取综合治疗：一、一般治疗，避免生冷、辛辣、刺激性饮食或不规律的饮食习惯。二、对于腹痛为主，尤其是空腹时上腹疼痛的患者可以选用抗酸剂或抑酸剂治疗。三、对上腹胀、不适，尤其是餐后出现或加重的患者可以选用促动力药。四、对伴有HP感染者，如对以上治疗效果不佳可接受抗
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 390次

• 怎样改善消化不良
  消化不良是一种常见的消化系统问题，通常表现为胃痛、胃胀、恶心等症状。为了改善这一状况，可以采取以下措施：1、调整饮食习惯合理的饮食习惯对改善消化不良至关重要。建议少食多餐，避免暴饮暴食，尽量选择清淡、易消化的食物，减少油腻、辛辣食物的摄入。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-28 0次