風濕病的患者在飲食方面注意科學飲食,合理搭配,營養均衡。可以適當選擇富含高營養、高蛋白、高維生素以及富含高鈣鐵鋅,易消化的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚肉,黑木耳、黃花菜、蘑菇,綠色蔬菜和深色水果等。
另外,也要注意戒煙戒酒,不要喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料,也要避免生冷、生硬、辛辣刺激性食物的攝入,盡量不要吃油膩油炸食品,也要避免一些具有腥發性食物的攝入。此外,生活要有規律,注意勞逸結合,避免過度勞累。
風濕病的患者在飲食方面注意科學飲食,合理搭配,營養均衡。可以適當選擇富含高營養、高蛋白、高維生素以及富含高鈣鐵鋅,易消化的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚肉,黑木耳、黃花菜、蘑菇,綠色蔬菜和深色水果等。
另外,也要注意戒煙戒酒,不要喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料,也要避免生冷、生硬、辛辣刺激性食物的攝入,盡量不要吃油膩油炸食品,也要避免一些具有腥發性食物的攝入。此外,生活要有規律,注意勞逸結合,避免過度勞累。
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