每克碳水化合物，蛋白質(zhì)均產(chǎn)熱量四千卡，每克脂肪產(chǎn)熱量九千卡，按照每日所需總熱量和各種營養(yǎng)素的比例，將熱量換算為食物重量。
膳食設(shè)計時先計算碳水化合物，然后計算蛋白質(zhì)量，再計算脂肪需要量，最后用炒菜油脂肪的需要量，三餐能量一般按五分之一，五分之二或七分之一，七分之二，七分之二或三分之一，三分之一，三分之一分配，可根據(jù)個人飲食習(xí)慣病情和配合藥物治療的需要適當(dāng)調(diào)整。
糖尿病患者膳食設(shè)計需要注意什么
郭玉強副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-06 1413次
為你推薦
-
糖尿病患者飲食需要注意什么糖尿病患者飲食上需要注意控制主食量，少量多餐，同時由于糖尿病患者容易合并高血壓和高脂血癥，需要給予低鹽、低脂飲食。糖尿病患者主要要控制飲食量，增加運動，飲食方面控制碳水化合物的攝入量，每頓飯小于等于二兩主食，粥和面條盡量不吃，因為粥和面條會引起餐后兩個小時的血糖增高。每頓飯后需要活動半個小時再休息，活動主要包括有氧運動，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在兩餐之間加餐的時候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超過200克，即大蘋果半個，小蘋果一個，西瓜兩小塊，草莓四五個等等。
01:26
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 2967次
-
糖尿病患者飲食要注意什么糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以內(nèi)，分三餐進食，進食時應(yīng)注意多進食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時候，要控制蛋白量以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進食量，應(yīng)達到1到2斤，注意餐后活動。
02:19
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 7643次
-
糖尿病患者睡眠需要注意什么？糖尿病患者睡眠應(yīng)注意枕頭不宜太高，睡眠不宜過少。分析如下：1，枕頭不宜太高，晚上睡覺時糖尿病患者不宜睡過高的枕頭。因為血糖過高的時候，血液就會隨之變得黏稠，血流速度自然比正常人慢，在睡眠時就更慢，此時如果在墊高枕頭，血液流向頭部的速度就會更慢，血流量也會減少，大腦可能發(fā)生缺氧，不僅睡醒后容易產(chǎn)生困倦、疲勞的感覺，嚴重時還可能誘發(fā)缺血性腦卒中。2，睡眠不宜過少，一些糖尿病患者，特別是老年糖尿病患者，晚上睡不著，或者是睡眠質(zhì)量差，再加上習(xí)慣早起，所以每天的睡眠時間就變得非常少。還有一些患者因為壓力失眠，情緒波動過大等原因睡不著覺，導(dǎo)致睡眠時間過少。而長期睡眠不足容易引起內(nèi)分泌紊亂，血糖變得難以控制。因此糖尿病患者要注意，保證每天充足睡眠和改善睡眠質(zhì)量。語音時長 01:37”
劉麗
副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-07 2223次
-
糖尿病患者術(shù)后護理需要注意什么？糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分分巨大的，在我國的患病人群已經(jīng)超過了一個億。糖尿病患者，最主要的是受到各種急性或者慢性并發(fā)癥的影響，當(dāng)然還包括各種的外科手術(shù)，比如說糖尿病患者也有可能會得膽結(jié)石、腎結(jié)石等等，這種情況下，它就需要進行手術(shù)。而糖尿病患者手術(shù)的話，它是很特殊的，它涉及到術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后的護理，術(shù)后的護理需要注意什么？擺在第一位的是血糖，因為糖尿病患者的血糖的控制要求很嚴格的，在術(shù)后這個階段血糖如果偏高的話，它會耽誤傷口的恢復(fù)，會延緩傷口恢復(fù)的過程，因此術(shù)后的血糖監(jiān)測，血糖控制是擺在第一位，是最重要的。第二個就是傷口的感染，要保持傷口的清潔，避免感染，因為感染的話，再加重病情的同時，也會讓血糖增高，形成一個惡性循環(huán)，其他的方面就包括飲食護理、運動護理等等，從這幾個層面綜合進行把控，才能讓糖尿病患者的術(shù)后，盡可能的以最快的速度最理想的結(jié)局來進行恢復(fù)。語音時長 01:27”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-10-14 2765次
-
糖尿病患者睡眠需要注意什么？病情分析：糖尿病患者要養(yǎng)成合理的睡眠習(xí)慣，要早睡早起，不要有懶床的習(xí)慣，睡前不要吃東西。意見建議：糖尿病患者如果不能夠保持好的睡眠，是不利于血糖控制的，會造成胰島素分泌不足，還可能導(dǎo)致患者食欲增加，容易因為克制不了飲食而出現(xiàn)血糖升高。所以糖尿病患者一定要保證合理的睡眠習(xí)慣，長期堅持。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-18 2402次
-
糖尿病患者要注意哪些病情分析：糖尿病患者要注意以下幾方面，比如患病后要少吃高糖類食物，避免劇烈運動或者過度勞累，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，服藥期間要積極預(yù)防低血糖。糖尿病是常見疾病，患病后要定期就醫(yī)做血糖檢測，了解糖尿病的患病情況。意見建議：患有糖尿病一般情況下需要正確使用二甲雙胍、格列本脲以及其他降糖藥物治療。定期就醫(yī)復(fù)查，了解糖尿病的具體康復(fù)期間。
張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-08-18 1401次
-
糖尿病患者要注意哪些糖尿病患者日常管理的關(guān)鍵在于控制血糖水平、合理飲食、規(guī)律運動和定期監(jiān)測。為了達到這些目標(biāo)，患者需注意以下五點：1、藥物治療糖尿病患者需按醫(yī)囑規(guī)律服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，以維持血糖在正常范圍。同時，應(yīng)了解各種藥物的作用
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
-
糖尿病患者要注意哪些糖尿病患者主要注意以下幾個方面：第一，要注意一個飲食的控制；第二，要注意適當(dāng)?shù)倪\動；第三，要監(jiān)測血糖；第四，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用口服降糖藥或者是胰島素進行降糖治療；第五，要注意預(yù)防相關(guān)的慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的治療，最基礎(chǔ)的就是要監(jiān)測血糖，飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\動，然后在此基礎(chǔ)之上，在醫(yī)生的幫助
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 123次
