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• 扁平足影響運動嗎

  扁平足是影響運動的。因為扁平足以后沒有足弓，腳會外翻外展，走路、運動腳異常的受力，正常人走5公里，扁平足患者可能就走2公里，而且腳會疼，腳會不利落。扁平足患者沒有跑跳功能，甚至于厲害的扁平足是不會踮腳尖的，腳后跟離不開地，走路只是夠著走，沒有推進期，根本就跑不起來。而且跑步的過程中腳會疼，不僅腳疼，腳腕、踝關節會疼，小腿也會疼痛。所以扁平足對于用腳的運動，比如跑、跳、走路等，再比如球類，比如打球、踢足球等運動都是不行的。除非是做上肢的運動或者是游泳等等，下肢不負重的運動才可以。扁平足對人的運動功能傷害比較大，不矯正而堅持做運動只會使扁平足的畸形加重，疼痛加重，甚至于從可逆性的平足，比如柔性平足，最終發展成僵硬性平足，造成不可挽回的損失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-02 3774次

• 扁平足對行走有什么影響

  患扁平足后走路很困難，尤其走路的過程中需要步態，如站立期，需要站立，扁平足站立時，因為重心靠外、靠前，腳掌會出現疼痛。正常人走路時需有推進期，是用后腳蹬地蹬出去，而不是用前腿邁出去，患扁平足后蹬地動作就會消失，因為重心在外側，大拇指沒有辦法抓地、蹬地，沒有推進期，走路就會非常累。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-01 2071次

• 扁平足影響運動嗎
  扁平足，又稱為平足癥，指的是足弓低平或消失，患足外翻，站立行走的時候，足弓塌陷引起足部疼痛的一種畸形，扁平足可以是先天的，也可以是后天獲得的。臨床上扁平足會引起足的一系列的改變，造成了關節的松弛，肌腱的用力加大，足的不穩定引起一系列的癥狀，比如說足底內側或者疼痛，然后關節外的腫脹，足周骨結節處腫脹格外明顯。第二個會出現步態異常，患者會出現一個外八字的步態，并且嚴重的平足畸形的可能會踝關節受累，引起踝關節的骨性關節炎，同時可能會伴發跖腱膜炎等等這些疾病，所以不建議劇烈運動，當然適當的活動是可以的，但是如果患者劇烈運動以后造成局部的疼痛加重或者是癥狀加重，扁平足的扁平的情況有所加重，就建議患者要減小運動量，不要劇烈活動。
  語音時長 01:47”
  李杰 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-14 3755次

• 為什么會發生扁平足？
  扁平足的病因一般包括遺傳因素、先天畸形、感染、鞋子不合適、踝部扭傷、后天性或勞損性等等，多見于勞損性。后天性或勞損性扁平足主要是因為全身營養不良、體重明顯增加、跟腱縮短、足跟不能著地、外傷、過度負重或長途跋涉等因素導致足部劇痛，足部明顯腫脹和肌肉痙攣，表現為急性足部勞損。這時經過休息、理療等增進血液循環后常可以恢復正常。但如果處理不當，后期則出現足外展、外翻畸形，足內收、內翻活動減少，足部處于外翻位，最后發生創傷性關節炎，最終導致足弓低平，足部軟組織松弛，足跟外翻等畸形，臨床上診斷為扁平足。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-10 3979次

• 扁平足為什么影響身高
  病情分析：扁平足一般不會嚴重影響身高的，但是沒有正常的足弓的，嚴重的扁平足就會矮一點身高的，這就好比一個弓正常人的足類似弓的弧度弓背處的扁平足就是弓弦，相差的身高高度就相當于弓背和弓弦間距離了。意見建議：可以買一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊，墊外寬松平底軟底鞋子里的，不僅可以緩解走路太多個久坐站立時足底疼痛的，換句話說就是降低足底筋膜炎的發生幾率的，也可以增加身高的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-18 1703次

• 扁平足會不會影響身高
  病情分析：扁平足不會影響身高，因為人的身高主要是脛骨、股骨、脊柱的長度占比例很大，足部極少。扁平足俗稱平足癥，是指足內測弓平坦，足的負重力線不正常，容易引起足部的疲勞及疼痛的畸形。意見建議：扁平足主要是重在預防，還沒有發育完全的幼兒兒童，注意營養，勿長期站立，可以行功能鍛煉，穿戴矯正鞋或矯正鞋墊。如果是痙攣性扁平足，我們可以行首先手法矯正，再石膏固定，最后如疼痛明顯可以手術治療。都具有一定的改善。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-12 1502次

• 扁平足影響長高嗎
  扁平足本身通常并不直接影響身高的發育。人體的身高增長主要依賴于長骨如股骨、脛骨的生長以及脊柱的延長，與足部的形態無直接關聯。因此，從生理結構的角度來看，扁平足不會阻礙身高的自然增長。身高的增長受遺傳因素、營養狀況、生長激素水平及睡眠質量等多
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-05 0次

• 兒童扁平足
  兒童扁平足通常是先天性的，后天形成通常發生在4到6歲之間。后天發生的扁平足通常是因為長時間的走路或者是體重超重引起的，不良的生活習慣或長期嚴重的疾病，讓足部的骨發生了異常，導致過于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續或由其他原因引起并產生的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-13 10168次